Ef þú hefur furða hversu fljótt þú lærir að ganga á hæla, þá þýðir það að þú sért langur vegur framundan til að ná árangri - þú þarft að verja miklum tíma til að vera öruggur á hæðinni.
Hvernig á að læra að ganga vel í háum hælum - undirbúningur
Fyrst af öllu verður þú að undirbúa líkama þinn - ekki sterkir vöðvar munu ekki leyfa þér að ná í fullu námi sem þarf til að ganga á háum hælum. Þess vegna, til að byrja með, er nauðsynlegt að vinna á líkamann og síðan að ná góðum hælum - þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir fall og ná árangri fljótt.
Einnig, áður en þú lærir hvernig á að ganga á háum hælum, stýrðu göngunni á lágu. Margir stelpur fara rangt, jafnvel á lágum hælum, og í þessu tilfelli er það ótímabært að tala um hátt.
Hvernig á að læra að ganga í háum hælum fljótt?
Við förum á óendanleika
Ef þú ert tilbúinn og farðu nú að því hvernig þú lærir að ganga fallega á háum hælum þá þarftu að setja á viðeigandi skó (helst með stöðugu hæl og vettvang) og finna einnig utan vega.
Gakktu um það um daginn eins mikið og mögulegt er - flettu í fyrsta skipti um hálftíma - leitðu fyrst undir fæturna og reyndu að horfa beint. Kannski fyrsta daginn verður erfitt að gera, en að lokum mun allt líða út.
Við förum upp og frá fjallinu
Ef þú hugsar hvernig á að læra að ganga á hælunum 10 cm, þá þarftu að taka upp landslag með halla og jafnvel malbik. Því hærra sem hallinn er, því betra - farðu niður og upp á háum hælum í að minnsta kosti hálftíma á dag, og reyndu jafnframt að halda höfuðinu beint. Á meðan þú ert að æfa skaltu ekki líta undir fæturna nema það sé ógnað með meiðslum vegna þess að annars geturðu orðið að venjast, og ganga alltaf með höfuðið niður.
Horfa á tískusýningu
Hvernig á að læra hvernig gengur fallega á hæla mun hvetja tískusýningar - þjálfun ætti að eiga sér stað ekki aðeins á líkamlegu stigi heldur einnig andlegt. Þú ættir að hafa hugmynd um hugsjón gönguleið með miklum hæl og þetta er auðveldasta leiðin til að gera það með daglegu tískusýningu. Gætið eftir því hvernig módelin fara, hver eru stöður handa og höfuðs og hvað er tjáning þeirra.
Við könnum bíó sem hollur eru til tískuiðnaðarins
Hvernig á að læra hvernig á að ganga almennilega á hæla hans má stinga upp á heimildarmynd um tísku, módel og couture. Oft í slíkum efnum er hægt að finna einstaka ábendingar, læra um dæmigerð mistök af göngum á háum hælum og heyra hvaða leyndarmál módel sem starfið er að geta gengið á háum hælum.
Í sama tilgangi er gagnlegt að lesa viðtöl við módel.
Extreme leið til að læra
Ef þú ert ekki hræddur við eyðimörkum dökkum götum, þá er þessi aðferð hentar þér, því að hér lærum við að ganga á hæla um nóttina á götunni. Æskilegt er að þú hafir gervitungl með þér, sem ef þú ert í haust getur þú haldið, og ef þú ert árás - til að vernda. Margir gerðir telja að þetta sé árangursríkasta leiðin til að læra, því sjónrænt verður þú ekki truflaður af einhverjum smáatriðum, og það verður engin tækifæri til að njósna um veginn.
Við setjum skrefið fyrir framan spegilinn
Einnig er hægt að læra að ganga á háum hælum heima - standa fyrir framan spegil, muna hvaða skref sem fætur módelin ganga á og reyna að mynda og muna það þannig að þegar enginn spegill er við hliðina á þér gætiðu endurskapað sömu hreyfingar.
American leið - við förum í skóm heima
Margir hönnuðir telja að því meiri tími stelpan muni eyða á háum hælum, því hraðar sem þeir vilja ná góðum tökum. Þess vegna, jafnvel að vera heima, reyndu að ganga í nokkurn tíma í hreinum skóm. Einnig gaum að þeirri staðreynd að ein þeirra er ekki gróft - það er mjög auðvelt að skemma gólfefni með hjálp pinnar.