Hrygglabólga er mjög óþægilegt og sársaukafullt fyrirbæri. Því miður, undanfarið þarf að standa frammi fyrir því oftar. Búðu til brjóstakrabbamein af ýmsum ástæðum. Og eins og æfing sýnir er að koma í veg fyrir vandamál er miklu auðveldara en ráðhús.
Orsakir hjartsláttarbrots
Eins og þú veist, samanstendur mönnum af hryggjum, aðskilin með sérstökum diskum. Síðarnefndu veita afborgun og leyfa hryggnum að hreyfa sig venjulega. Það eru tvíhliða diskar úr tveimur meginhlutum: sterkari ytri trefjarhringur og mjúkur kjarnahvítur innan.
Með hernia brýtur trefjarhringurinn niður og kjarnaþrýstingurinn er að hluta til skotinn út. Oft eru taugarnar fastur eða rifinn er á ristli. Þess vegna - öll óþægileg einkenni, vegna þess að lækna milliverkanirnar sem þú vilt eins fljótt og auðið er.
Það eru slíkir þættir að útliti hernia:
- óhófleg líkamleg áreynsla
- veikur vöðvastuðull
- rangar líkamsþættir;
- meiðsli;
- osteochondrosis ;
- arfgeng tilhneiging;
- sýking;
- aldursbreytingar;
- misnotkun nikótíns og áfengis;
- yfirvigt;
- misheppnaður skörpum hreyfingum.
Hernias geta þróast hjá fólki sem er faglega þátt í íþróttum, og hjá þeim sem leiða kyrrsetu lífsstíl.
Í upphafi getur sjúkdómurinn verið einkennalaus. Í kjölfarið er aðalmerkið á millihryggleysingja sársauka. Staðbundin óþægilegt skynjun er háð því hvaða hryggjarliður er fyrir áhrifum. Oftast fellur áhrifin á hálsinn eða neðri bakið. Sársauki er hægt að finna í mjöðmum og fótleggjum.
Ef þú hefur eftirfarandi einkenni, þú þarft að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að til að fjarlægja hjartabólgu brjóstin sem þú þarft aðgerð:
- dofi í neðri útlimum;
- breytingartillaga;
- skortur á samhæfingu;
- vandamál með hægðatregðu;
- tilfinning um dof í bláæð;
- varðveisla / þvagleki.
Stundum á áhrifum líkamans eru þroti, svitamyndun, húðþurrkur eykst.
Hvernig á að losna við milliverkanir?
Aðalatriðið að muna er að þú getur ekki vanrækt sársauka í bakinu. Við fyrstu merki um sjúkdóminn er ráðlegt að hafa samráð við sérfræðing. Það er einnig mikilvægt að veita frið í hrygg. Eina skilyrði - að taka þátt í hvíld er ekki þess virði, það getur veiklað stoðkerfi og aðeins aukið sársauka.
Það eru margar aðferðir til að meðhöndla hjartahreyfingu. Veldu hentugt eftir því hvað varðar heilsu og stig sjúkdómsins. Mjög árangursríkar leiðir til að berjast gegn hernia eru:
- Sjúkraþjálfunaraðferðir;
- nudd;
- handbók meðferð ;
- bólgueyðandi lyf;
- leikfimi eða sjúkraþjálfun
- korsett sem hindrar hrygg
- jóga;
- nálastungumeðferð;
- Hryggjarlið.
Til meðferðar á brjóstabólgu á tímabilinu versnun, eru slík lyf eins og:
- Naproxen;
- Ibuprofen;
- Acetamínófen;
- Díklófenak;
- Meloksikam.
Nýlega hefur homeosyniatry haft vinsældir. Þetta er tiltölulega ný aðferð til meðferðar sem minnir á nálastungumeðferð, þar sem smáskammtalyf eru kynnt í líkamann.
Aðgerðir til að fjarlægja hjartsláttartruflanir eru ávísaðar í erfiðustu tilfellum. Þeir gefa fljótlega jákvæða niðurstöðu. En að samþykkja málsmeðferðina er mikilvægt að skilja að eftir skurðaðgerðina mun líkaminn þurfa langan endurhæfingu.