Að auki eru öll flókin æfingar í dag í leikskólanum byggð þannig að óvirkar börn séu frelsaðir og virkjaðar og óhóflega spenntir - þvert á móti róa sig og slaka á. Að lokum lagar daglega hleðslu börnin á ákveðinn hátt dagsins.
Frábendingar fyrir morgunfimi í leikskóla
Í sumum tilfellum þarf barnið að endilega að létta á æfingum, einkum ef hann hefur:
- almenn veikleiki og vanlíðan;
- kvillar í stoðkerfi;
- hjarta og æðasjúkdóma.
Almennar reglur um daglega æfingar
Allar æfingar til að framkvæma morgunverkefni í leikskóla samanstanda af inngangs-, aðal- og endanlegri hlutum. Á öllu hleðslunni er nauðsynlegt að skipta á annan hátt og smám saman hnoða mismunandi vöðvahópa, gæta sérstakrar varúðar þannig að ekkert af börnum ofmeti það. Í góðu veðri eru morgunleikir í leikskólanum haldnir úti, á köldum og rigningardegi - í sérstökum sal.
Að jafnaði er leikfimi í DOW framkvæmt samkvæmt eftirfarandi áætlun:
- Byrjaðu að hlaða með gangandi og hlaupandi. Krakkarnir geta gengið og hlaupið í dálki, framhjá forstofunni eða svæðinu, þá í pörum eða einum í einu. Ljúktu þessari æfingu sem þú getur keyrt í allar áttir.
- Síðan fylgdu sveiflurnar hendur upp, niður, til hliðar og í hring. Þessar æfingar miða að því að styrkja vöðva öxlbeltisins.
- Þá þarftu að framkvæma æfingar til að styrkja vöðva fótanna. Börn veifa við fæturna, setja þau til hliðar einn í einu, hækka, beygja og rétta. Einnig í flóknum æfingum eru endurnýjunarklúbbar.
- Næsta skref er beygja og beygjur. Þessar æfingar miða að því að styrkja vöðvana í bakinu og kviðnum.
- Til að ljúka morgnanum er nauðsynlegt að ganga ekki í gangi á vettvangi, öndunaræfingar eða fingra leiki.
Einkennin í morgunleikfimi í leikskóla eftir hópum
Að morgni æfing í hverjum undirhópi leikskóla er ekki aðeins í tíma heldur einnig í eðli sumra æfinga, þ.e.
- Lengd æfinga í yngri hóp leikskóla ætti ekki að fara yfir 4-5 mínútur. Að börnin höfðu áhuga, æfingar ættu að vera kynntar í leiktækjum. Til dæmis er hægt að leiðbeina börnum að vera eins og björn, refur eða hestur. Fyrir æfingar er hægt að nota hindranir, teningar og rakla.
- Í miðjum hóp leikskóla eru morgunnaræfingar einnig mjög skammvinn - lengd er 5-6 mínútur. Hleðsla sjálft er aðeins svolítið erfiðara en fyrri, þú getur bætt bönd og boltum sem æfingarverkfæri.
- Börn í eldri hóp leikskóla hafa framúrskarandi minniþróun, svo að morgni æfingar geti farið fram hjá þeim sjálfstætt.
Kennari sýnir aðeins einu sinni hvernig á að framkvæma æfingarnar. Snúrur, fléttur, hindranir og prik eru virkir notaðar. Oft fylgir hleðsla ýmsar dans- og taktarþættir. Lengd leikfimi er um 8-10 mínútur. - Að lokum fer leikskólakennsla í undirbúningshópnum í leikskóla um 10-12 mínútur og endurtekur í fyrsta lagi fyrri. Eins og búnaður fyrir námskeið er hægt að bæta skipstjóri reipi og lóðum. Í samlagning, a setur af æfingum eru nokkrar íþróttir þættir nota "sænska" vegg.