Jafnvel þeir sem ekki hafa sjónvarp, vita að það eru slík lyf sem hafa jákvæð áhrif á örflóru í þörmum og eru mjög nauðsynlegar fyrir heilbrigða lífveru. Hvað er það raunverulega, og hvað eru lofsvert prebiotics og probiotics sem eru í auglýstum undirbúningi, einingar geta ímyndað sér (læknar, að sjálfsögðu, ekki taka tillit til).
Við skulum reyna að skilja hvað prebiotics eru, hvaða virkni þau geta framkvæmt og hversu mikið notkun þeirra er mikilvæg fyrir eðlilega starfsemi líkamans.
Prebiotics og probiotics - trygging fyrir heilsu
Jafnvel börn þurftu að heyra að læknirinn ávísar öruggum pillum á veikindum, auk helstu öflugra lyfja, eða mælir eindregið með því að drekka jógúrt og önnur súrmjólkurafurðir. Reyndar eru prebiotics venjulega ávísað fyrir sýklalyf.
Svo er prebiotic hluti af matnum sem líkaminn getur ekki melt, í sömu röð, það er ekki melt í maganum. Og í þessu tilfelli er "meltingartruflanir" aðeins velkomnir. Vegna prebiotics vex og þróast í meltingarvegi í þörmum. Af hverju eru prebiotics ávísað þegar þú tekur sýklalyf? Vegna þess að aðal virku efnin í sýklalyfinu eyðileggja þörmum microflora, þar sem einstaklingur er fyrir áhrifum á möguleika á að taka upp dysbacteriosis, og jafnvel verra, einhverskonar sveppasjúkdóm. Og með þessum sjúkdómum er hægt að berjast eftir ekki eitt ár.
Prebiotics eru lyf sem hafa jákvæð áhrif á líkamann og því getur þú tekið þær stöðugt. Ef engin löngun er til að drekka pilla, er hægt að fá nauðsynlega skammt af prebiotics úr mat. Flestar sýklalyf eru að finna í hrár ávöxtum og grænmeti:
- rót síkóríurætur ;
- artichoke;
- laukur;
- hvítlaukur;
- aspas;
- baunir;
- banani.
Natural prebiotics eru alhliða undirbúningur og sá sem á að velja fer aðeins eftir mataráhrifum. Því miður, vegna truflunar á hrynjandi lífsins, eru margir ruglaðir af máltíðartíma og því má hádegismaturinn samanstanda af samloku eða jafnvel skyndibita. Og þetta snýst aftur á móti fjölda gagnlegra sýklalyfja sem koma inn í líkamann. Til að vista ástandið og að staðla líkamann í þessu tilfelli getur aðeins sérstakt lyf.
Prebiotics í undirbúningi - listi yfir áhrifaríkasta lyf
Vissulega er betra, þegar lífveran virkar stöðugt, fá þannig öll nauðsynleg efni og örvar á náttúrulegan hátt. En stundum er það einfaldlega ómögulegt að leysa vandamál án hjálpar lyfja. Svo, til dæmis, vanræksla dysbacteriosis einn getur ekki læknað ávexti og grænmeti - þörf er á lostskammti af prebiotics. Við munum segja þér um helstu lyfjabólga - undirbúningurinn er lýst í listanum hér að neðan.
- Lazotzyme. "Jurtir í töflum", ef ég segi það. Þetta úrræði er náttúrulegt efni sem pakkað er í pilla.
- Dufalac. Lyf sem endurheimtir microflora og eyðileggur örvera örugglega. Að auki, þetta lyf
Hægt er að nota sem hægðalyf til hægðatregðu. Dufalac hreinsar þörmum og byggir á henni með jákvæðu örflóru. - Hilak Forte . Annað gott tól. Til viðbótar við endurheimt örflóru er hún ábyrg fyrir því að viðhalda friðhelgi.
Mundu eftir þessum lyfjabólum - nöfn lyfja geta komið sér vel á hverjum tíma. Prebiotics hjálpa jafnvel með óþægilega skynjun, gremju, eitrun. Og þar sem þeir eru skaðlausir, geta þeir verið keyptir frjálslega á hvaða apóteki sem er. Þú getur valið úr ýmsum kringumstæðum: Í apótekum eru prebiotics í töflum, dropum og jafnvel í formi mjúkt sælgætis og marmelaði.