Til að tryggja betri stjórn á breytingum á heilsufar skólabarna frá árinu 2010 eru öll börn viss um að verða árleg Rufieus próf (skilgreining á heilbrigðishópi) og heimsækja sérfræðinga sem eru skráðir.
Hvað er próf Ruth?
Margir foreldrar vita ekki hvað það er - próf Rufieu og hvaða reglur eru fyrir börn og unglinga.
Próf Rufieu ákvarðar hversu þolgæði (panta) hjarta- og æðakerfisins hjá börnum sem eru undir líkamlegum álagi.
Framkvæmt samkvæmt áætluninni:
- Taktu púlsinn í barn í fimmtán sekúndur, alltaf eftir fimm mínútna róandi sitja (niðurstaða 1).
- Í fjörutíu og fimm sekúndur, framkvæma þrjátíu stuttur.
- Strax eftir situr-ups, reikðuðu púlsinn á fyrstu fimmtán sekúndum (niðurstaðan 2).
- Og þá telja síðustu fimmtán sekúndur (niðurstaða 3) fyrstu mínútu hvíldartímans.
- Vísitalan á próf Ruthier er ákvörðuð með formúlunni:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Samkvæmt vísitölunni sem fengin var eftir próf Ruthier-prófanna voru eftirfarandi heilbrigðishópar tilgreindir fyrir börn:
- Helstu hópurinn er algerlega heilbrigð börn, engin heilsufarsvandamál finnast, Rouffier prófaprófið er frá 0 til 10. Þeir taka þátt í almennu námi, taka þátt í krossum og keppnum.
- Undirbúningshópur er börn, með lítilsháttar frávik í heilbrigðisstöðu, er Ruthier prófið aðeins hærra en venju fyrir aðalhópinn. Þeir taka einnig þátt í aðalforritinu, en án þátttöku í landa- og íþróttakeppnum.
- Sérstakur hópur er börn með veruleg fötlun í heilsufarstöðu, Ruthier prófaprófið er frá 10 til 20. Þeir ættu að taka þátt í aðskildum bekkjum eða kennarinn þarf að velja einstakar æfingar fyrir þá.
Stundum gerist það að foreldrar séu ekki sammála niðurstöðum próf Ruthier, þá er heilbrigðishópurinn ákvörðuð fyrir ákveðinn tíma (mánuð eða tvo) og þá er sýnið endurtekið.