Í dag eru vísindamenn í auknum mæli að vekja athygli á því að einstaklingur sé umkringd öflugri upplýsingasvæði þar sem taugakerfið finnur ekki hvíld. Hröðunartíðni lífsins, hraða atburða og stöðugt breyttar aðstæður leiða til aukinnar tíðni truflunar á taugakerfi. Ef fyrr voru helstu störf fólks líkamleg vinna í náttúrunni og leikjum með nágrönnum og loka fólki, er skemmtun í dag takmarkaður við þann tíma sem er í sjónvarpi, þar sem þeir sýna átakanlegum skotum eða skoða netauðlindir þar sem maður bíður aftur á öflugri upplýsingaflæði.
Í þessu sambandi tóku fólk að borga meiri athygli að hugleiðslu - þeir leitast við að sameina náttúruna, læra jógatækni og leita að tíma til að vera ein með sjálfum sér utan árásargjarns umhverfis.
Hvers vegna er róandi á jurtum betra en tilbúið?
Stundum reynist taugakerfi einstaklingsins svo spennt að það sé ómögulegt að útrýma einkennum ertingu, vanlíðan og þunglyndi sjálfstætt, en í því tilfelli snúa fólk til sérfræðinga. Fyrir læknana er val á einum af tveimur vegu - til að gefa sjúklingum þunglyndislyf, róandi lyf eða væg róandi lyf eða til að ávísa grænmetismeðferð byggð á róandi tei, náttúrulyf og baða.
Þunglyndislyf, róandi lyf og tilbúin róandi lyf hafa mikið af aukaverkunum og sum þeirra eru ávanabindandi og þar af leiðandi tíð tilfelli af misheppnuðri meðferð leiddi læknar að hugsa að jurtir sem róa taugakerfið eru ásættanleg í flestum tilfellum.
Hvaða jurtir róa taugakerfið?
Einhvern veginn hafa dularfullir menn vitað hvað jurtir róa taugarnar - þar á meðal er fyrsta sæti hluti af Sage og rót Valerian.
Sage
Sage er notaður ekki aðeins í náttúrulyfjum heldur einnig sérstaklega - áhrifin eru nægilega sterk til að eiga við án viðbótar róandi lyfja. Sage róar ekki aðeins taugakerfið heldur einnig ertingu í húðinni.
Valerian rót
Veig eða te frá rottum valeríu er annar frægur og árangursrík lækning sem hefur þunglyndandi áhrif á taugakerfið. Samhliða ofbeldisfullum viðbrögðum hverfa líka skær tilfinningar. Og þess vegna þurfa fólk sem þurfa að vera tónn að nota þetta með varúð.
Melissa
Í samsetningu róandi kryddjurtasöfnum er oft svo mikilvægt efni sem melissa. Oft er það ekki notað eitt sér, eins og Sage eða Valerian, en í safninu gefur það tilætluð áhrif. Melissa hjálpar til við að losna við sjúkdómsvaldandi, þunglyndislegar aðstæður - annars vegar róar það taugakerfið, en á hinn bóginn, þökk sé beittum lykt vaknar líkaminn.
Motherwort
Motherwort er svipað í aðgerðinni við rót Valerian, en áhrif hennar eru áberandi. Motherwort er tíð hluti ekki aðeins te, heldur einnig róandi pillur. Það hjálpar, til viðbótar við að bæla taugakerfið, til að koma á hjartsláttartruflunum.
Róandi kryddjurtir til að sofa
Jurtir fyrir svefn skulu hafa veruleg niðurdrepandi áhrif. Þessir fela í sér:
- motherwort;
- Sage ;
- oregano.
Til að sofa var sterk og um morguninn var ekki kvöl í huga (ef þú notar lyf sem dregur úr taugakerfinu um nóttina getur vakning orðið erfið), taktu ekki te í nótt en bað með seyði af þessum kryddjurtum.
Róandi náttúrulyf
Einn af nútíma róandi náttúrulyf er Sedativ PC. Þetta efnablanda er eingöngu gróðurlegt:
- Belladonna;
- calendula;
- abrus precatarius;
- Viburnum er ríkur;
- chelidonium maius.
Ekki er síður áhrifamikill er valerian og motherwort pillur.