Skjálfti handanna er lífeðlisfræðilegt eða sjúklegt fyrirbæri, þekki okkur öllum. Hjá heilbrigðum einstaklingi er varanleg skjálfti ekki dæmigerður. Það getur sýnt sig stundum, til dæmis, vegna tilfinninga eða skorts á svefni. Hins vegar eru margir sem eru stöðugt að hrista hendur og þetta krefst nú þegar sérfræðiráðgjöf.
Skjálfti höfuðsins er sjaldgæft, þó að það gerist einnig. Venjulega eru skjálftar á höfði og vopnum af sömu ástæðum, sem ætti að vera sundurliðaður í smáatriðum.
Orsakir handskjálftans
Ástæðurnar fyrir útliti skjálfta í höndum, eins og vitað er, eru margir. Hér er listi yfir helstu þætti upphaf lífeðlislegrar skjálfta:
- Sterk streita, þunglyndi, kvíði, tilfinning um ótta - í orði, hvað er tengt við tilfinningalegan álag. Til dæmis er mjög oft skjálfti í höndum spennu fyrir prófið eða árangur í almenningi. Oft skjálfti sem verður af þessum ástæðum fer í gegnum tíma og þarfnast ekki meðferðar. Þótt stundum sé aðstoð sálfræðings ennþá nauðsynleg.
- Óhófleg neysla á te, kaffi, áfengi, reykingum, ofskömmtun lyfja eða jafnvel vítamín. Allt þetta leiðir til aukinnar byrðar á sumum líffærum, einkum hjartanu, sem aftur leiðir til áhrifa spennu, kvíða og oft að hrista af höndum. Til dæmis eru orsakir skjálftans í skildu fingrum regluleg misnotkun áfengis.
- Of mikil líkamleg virkni, lágþrýstingur. Allir líkamlegar aðgerðir ættu að vera innan eðlilegra marka, svo sem ekki að valda vöðvaspennum. Þú getur ekki líka leyft ofurkælingu, eins og almennt, allan líkamann og að hluta til, sem getur td stafað af drögum. Orsök skjálftans í handleggjum og fótleggjum geta verið í grunnþyngd vöðva eftir langan synda eða í gangi.
Skjálfti, sem orsakir eru hér að ofan, er algerlega skaðlaus fyrir líkamann og fer sjálfum sér. Undantekningin er önnur atriði - í þessu tilfelli er nauðsynlegt að takmarka notkun efnisins sem veldur skjálfti.
Það er miklu erfiðara að losna við sjúklegan skjálftann sem getur komið fyrir af eftirfarandi ástæðum:
- Essential heilkenni - veldur misjafnri hönd skjálfti. Til dæmis getur það valdið skjálfti aðeins hægri hönd eða valdið skjálfta vinstra megin. Almennt er tilhneigingin til þess arf og birtist oft á elli.
- Parkinsonsveiki - veldur svokölluðum hringlaga skjálfti, þegar hendur framkvæma ósjálfráðar snúnings hreyfingar. Þessi sjúkdómur er aðallega hjá fólki eftir 55 ár.
- Skemmdir á heilahimnubólgu eða heilablóðfall geta verið orsök vísvitandi skjálftans. Þetta er sterk hristingur, einkennist af sópa hreyfingum.
Skemmdir á heilablóðfall eða heilahimnubólgu geta stuðlað að slíkum sjúkdómum:
- æxli í sumum líffærum;
- Konovalov-Wilson sjúkdómurinn;
- áverka á heilablóðfalli, samræmingu hreyfingar;
- mænusigg
- sjúkdómar í hjarta og æðakerfi.
Meðferð við skjálfti á hendi
Fyrst af öllu er nauðsynlegt að ákvarða orsök skjálftans. Kannski skjálfti er bara skelfilegt merki um að eitthvað hafi farið úrskeiðis í líkamanum. Að meðhöndla skjálfti mun treysta á orsakir gríðarlegs þess og mun líklega samanstanda af hlutleysandi orsökum.
Eins og áður hefur verið getið, eru skjálftar ekki alltaf í hættu fyrir heilsu, svo fyrst og fremst ættirðu að líta á þig - kannski, eins og oft gerist, er það aðeins í tilfinningalegum ofbeldi þínu. Svo verður allt ákveðið, eins fljótt og þú setur tilfinningar þínar í röð.