Á ákveðnum aldri, margir standa frammi fyrir sprungum í hælunum, sem veldur óþægilegum og sársaukafullum tilfinningum. Gróft yfirborð veldur miklum óþægindum meðan á gangi stendur, slitandi pantyhose og lítur mjög óaðlaðandi. Það er svo vandamál, ekki aðeins vegna þess að þreytandi lélegar, þröngar og óþægilegar skór, heldur einnig með ýmsum mistökum í líkamanum.
Hjörtu eru að sprunga fyrir gott, hvað merkir líkaminn?
Að svara spurningunni um hvers vegna hælin sprungur, það ætti að segja að þetta sé merki um aldurstengda breytingar á líkamanum, sem oftast sést hjá konum eftir 40 ár. Annað vandamál getur verið valdið af slíkum sjúkdómum:
- húðbólga;
- sykursýki ;
- blóðleysi;
- sveppur;
- ofnæmisvaka osfrv.
Til að útiloka sjúkdóminn verður þú að leita ráða hjá sérfræðingi. Þegar sprungur eru á hælunum geta ástæðurnar verið mismunandi. Oft eru þeir kallaðir:
- hormónatruflanir;
- hægja á ferli endurnýjunar á húðþekju;
- klæðast tilbúnum fatnaði;
- rangt eða ófullnægjandi hreinlæti fótanna.
Hælin sprunga, hvað ætti ég að gera?
Oft hafa fólk sem lendir í slíkri óþægindum áhuga á spurningunni um hvernig á að losna við sprungur á hælunum. Þetta vandamál er sjaldan sjálfstæð sjúkdómur, það bendir til ýmissa óeðlilegra eiginleika í líkamanum (innkirtla, húð, efnaskipti, ónæmiskerfi). Þess vegna ætti að útrýma sjúkdómnum að byrja með heimsókn til sérfræðinga, heilbrigt skoðun líkamans, afhendingu nauðsynlegra prófana:
- glúkósaþolpróf;
- smásjá vefja sem tekin eru úr sárum;
- lífefnafræðileg og klínísk blóðgildi
- framkvæma dopplerography á skipum fótanna.
Byggt á niðurstöðum úr prófunum verður þú að gangast undir námskeið um alhliða meðferð til að losna við sjúkdóminn. Ef vandamálið hefur komið upp af öðrum ástæðum er hægt að reyna að útiloka sprungur á hælunum í salnum eða heima á eigin spýtur. Til að gera þetta, notaðu:
- ýmsar jurtaolíur og veigir á þeim;
- nærandi krem eða gelar;
- fitugur smyrsl eða smyrsl.
Sprungur á hælunum - meðferð heima
Sjúklingar hafa áhuga á spurningunni, ef hælin sprunga, hvað ætti ég að gera heima? Upphaflega þarftu að reyna:
- að stilla mataræði og mataræði;
- borða sjávarfang, grænmeti, ávexti, grænmeti og mjólkurafurðir;
- byrja að taka vítamín fléttur.
Ef sprungur á fótunum eru djúpur, þá getur þú reynt að líma þá með læknishjálp BF6. Þessi vara er örugg, seld í apótekum án lyfseðla og samþykkt af húðsjúkdómafræðingum. Þvoið fæturna, þurrkið og notaðu nokkur dropar á vandamálin og bíðið síðan í 5 mínútur. Lyfið bindur brún sársins saman, þannig að þeir hratt hratt.
Smyrsl frá sprungum á hælunum
Ef þú hefur þetta vandamál, þá þarftu að mýkja fæturna eins oft og mögulegt er með sérstökum hætti, sem þú þarft að nota á flóknu leiði til fullrar bata. Spyrja spurninguna: Hvað þýðir frá sprungum á hælunum mun henta þér, það er nauðsynlegt að íhuga hversu ósigur, einstakra eiginleika lífverunnar, tilhneigingu til ofnæmi og persónulegar óskir.
Lyfið skal beitt nuddandi hreyfingum áður en þú ferð að sofa með þunnt lag á hreinum fótum þar til það er alveg frásogast. Hægt er að greina eftirfarandi smyrsl fyrir skilvirka stjórn á vandamálum:
- Balmamed - er gert á grundvelli glýseríns, provitamins B5 og mjólkursýru.
- Radevit - það inniheldur fleyti vax og vítamín A, D2, E. Umboðsmaðurinn flýtur fyrir endurmyndun á húðinni og léttir bólgu.
- Lamisil er sveppalyf sem hefur græðandi og endurnærandi eiginleika.
Krem frá sprungum á hælunum
Í upphafi er nauðsynlegt að nota grímu og fótskrem frá sprungum á hælunum. Þessir sjóðir eru ætlaðir til:
- afflæði keratíníns;
- endurreisn vandamála;
- vörn gegn fótum úr þurrkun og þurrkun.
Krem fyrir hæll frá sprungum getur haft mismunandi uppbyggingu, samsetningu og vísbendingar. Vinsælasta leiðin er:
- kremolía "Næring og bati" frá Faberlic;
- Endurheimtir krem gegn sprungnum hælum frá Schole;
- Krem frá sprungum á hælum fótanna frá Home Doctor.
Vítamín frá sprungum í hæla
Þegar hælin sprungur, ættir þú að hugsa um skort á vítamínum og steinefnum í líkamanum. Drekka auðvitað og skipuleggja lækni. Samsetningin ætti að innihalda sink, járn, kalsíum, omega-3 fitusýrur og svo framvegis. Þú getur greint slík lyf:
- Biovital;
- Aevit;
- Supradin;
- Vitrum Beauty.
Folk úrræði fyrir sprungur á hæla
Ef þú hefur áhuga á að lækna sprungur í hælunum þá getur þú undirbúið þig þjappað sem nærir, vernda og raka húðina á fótunum. Settu lausnina á fæturna og settu þau með pólýetýleni og settu ofan á snyrtivörur sokkana. Eftir að þú hefur fjarlægt sárabindið skaltu nota fitug vara við vandamálin. Prófaðu eftirfarandi uppskriftir af fólki:
- Taktu 2 laukaperur og farðu í gegnum þrýstinginn, bætið teskeið af gosi. Taktu úr fótum þínum og notaðu tilbúinn gruel við fæturna.
- Skerið 2 litla epli, bætið 200 ml af mjólk og teskeið af gosi. Blandaðu blöndunni í eldi, eldið þar til myndin er gruel og kald. Notaðu síðan allt þetta í þykkt lag á vandamálasvæðin og farðu í klukkutíma og hálftíma.
- Nudda 3 miðlungs kartöflur á fínu grater, settu í umbúðir eða grisja og hengdu við sprungur í 2 klukkustundir.
- Nokkrar stilkar af aloe skorið í litla bita til að mynda gruel. Eftir það, settu það í grisju og lagaðu það á vandamálunum á fótinn, láttu þjappa fyrir nóttina.
- Aftakaðu fæturna í vatni og settu síðan á bómullarsokkana, sem verða að vera gegndreypt með heitum jurtaolíu.
Bakkar frá sprungum á hæla
Þegar sprungur komu fram á hælunum má bæta við meðferðinni með daglegu bakka, sem eru mjög árangursríkar. Nauðsynlegt er að framkvæma slíkar aðgerðir kerfisbundin í langan tíma fyrir svefn áður en húðþekjan er að fullu endurreist. Samsetning fyrir þá sem þú getur keypt í apótekinu (til dæmis að safna kryddjurtum) eða elda sjálfur.
Svara spurningunni um hvernig á að lækna sprungur á hælunum má segja um slíkar vinsælar uppskriftir:
- Í lítra af heitu vatni, þynntu matskeið af sterkju. Leggðu fæturna niður í hálftíma.
- Hafsalt er blandað með gosi, í hlutfalli við 10: 1, hellt blandan með vatni og blandað þar til hún er alveg uppleyst. Hættu að halda í 15-20 mínútur.
- A matskeið af Linden blóma, hella 200 ml af þurru rauðvíni, þá látið sjóða og þynna með lítra af vatni. Færið fæturna í 10 mínútur, þurrkið þá með handklæði og skolið vel með þvott. Færðu síðan fæturna aftur í baðið, endurtakið aðferð 3-5 sinnum.