Ef húðin í andliti og höndum dömur er vandlega horfinn er umönnun líkamans venjulega minni athygli. Í dag, við skulum tala um ástæður hvers vegna húðin er of þurr og leiðir til að koma í veg fyrir það.
Sól, loft og vatn
Ultraviolet er næstum mikilvægasta óvinurinn í húðinni vegna þess að húðsjúkdómafólk mælir með að forðast sólbruna og nota sérstaka krem með háu UV-vörn. Ef þú vanrækir þessar tillögur getur þú séð að á axlunum, fótum, höndum, olnboga, húðin er þurr og ástæðan liggur fyrir í skaðlegum áhrifum sólarljóss. Á sama tíma, á innri beygjunni á olnboga, rassum og öðrum lokuðum svæðum, er húðin yfirleitt mjúk og nægilega rök. Um sumarið er nauðsynlegt að sjá um vernd gegn útfjólubláum geislum, sérstaklega þegar farið er að suðurhluta.
Ofþurrkað loft í herberginu, sem gerist í vetur, verður einnig oft ástæðan fyrir því að húð líkamans er þurr. Í þessu tilfelli er rétt að nota rakaefhi.
Stórt vatn úr krananum er annar þáttur sem er fyrirbyggjandi fyrir hertingu og húðflögnun. Vernda gegn skaðlegum áhrifum hennar mun hjálpa sérstökum síum.
Snyrtivörur
Næstum öll sturtugel, sápur og önnur hreinsiefni innihalda yfirborðsvirk efni (yfirborðsvirk efni), sem þvo af hlífðar fituskinn úr húðinni, sem veldur flögnun og þurrki. Ef eftir sturtu lyftir líkaminn, húðin er hert og þú vilt nota rjóma á það - það þýðir að það er kominn tími til að skipta um hreinlætisvörurnar til náttúrulegra. Þeir skulu að minnsta kosti ekki innihalda natríumlaurýl súlfat.
Vetur krem sem innihalda glýserín , hyalúrónsýru og jarðolíu hlaup, þegar það er notað við lofthita undir 65-70%, draga vatn úr innri lögum í húðþekju. Þetta er önnur ástæða fyrir mjög þurru húð: Þessar vörur má aðeins nota ef nægilegt raki er í herberginu.
Snyrtivörur sem innihalda áfengi, mentól og ilmkjarnaolíur af sítrusi, tröllatré, myntu, gerir einnig húðina aukinn og valdið kláði.
Óviðeigandi mataræði
Veita heilbrigt húð - nóg að drekka um daginn og fullnægjandi mataræði með fitusýrum.
Á dag er gagnlegt að drekka um 2 lítra af hreinsuðu vatni og borða hnetur, rauðan fisk, belgjurt, bókhveiti, spergilkál. Orsök þurr húð á höndum og líkama geta verið þakið skorti á vítamínum E, C og A - skortur þeirra á vorið er sérstaklega versnað: birgðir eru fylltir með hjálp vítamínkomplexa.
Neikvætt við ástand húðarinnar hefur áhrif á slæma venjur: Áfengi og reykingar skulu yfirgefin í þágu fegurðar.