Bakverkur samkvæmt tölfræðilegum upplýsingum eru ekki þekktar af hearsay meira en 70% íbúa heims. Engu að síður, næstum hver maður fer ekki í vandræðum við lækninn og gerir ráð fyrir að sársaukinn muni fara fram eftir nokkurn tíma. Oft gerist það, eftir nokkra daga minnir bakið ekki lengur á sjálfan sig, en engu að síður er svona lúmskur viðhorf gagnvart eigin heilsu mannsins í vandræðum með vandamál í framtíðinni.
Mögulegar orsakir bakverkja
Verkur í baksvæðinu er oftast afleiðing af stoðkerfi. Einnig getur orsök útlits vandamál með hryggnum verið brjóstleysi á diskum eða tilfærslu á hryggjarliðum. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur sársauki verið merki um alvarlega bólgu í mænu, hryggnum sjálfum eða innri líffærum. Þess vegna er mikilvægt að greina sjúkdóminn á fyrstu stigum og ekki hika við að heimsækja lækninn með svona virðist óverulegt vandamál sem sársauki í hryggnum. Mikilvægt er að vita að tiltekin einkenni benda til þess að þörf sé á tafarlausri sérþarfir vegna óþægilegrar greiningu. Ef bakið særir stöðugt og á ákveðnum stað, ef sársauki kemur fram á nóttunni, ef líkamshiti rís upp og vöðvarnir í útlimum eru spenntar, leita tafarlaust læknishjálpar. Við svipaðar tilfinningar er ekki nauðsynlegt að taka þátt í sjálfsmeðferð, það er nauðsynlegt að fela heilbrigðisstarfsmönnum fagfólki. Skoðun á taugasérfræðingi, almenn greining á þvagi og blóði, sem og róandi hrygg, mun gera nákvæmari mynd. Greiningar eru gerðar til að greina bólguferlið, ef einhver er, taugasérfræðingurinn mun meta almennt ástand vöðva og taugakerfisins og geislunin mun greina vandamál í beinuppbyggingu hryggsins. Eftir slíka skoðun mun læknirinn í flestum tilfellum geta greint og ákveðið hvernig á að meðhöndla bakverkir í þínu tilviki.
Hvernig á að losna við sársauka?
Algengasta verkjalyfið til verkja í bakverkjum er bólgueyðandi gigtarlyf í ýmsum gerðum. Til dæmis er díklófenak fáanlegt í lykjum, töflum og geli. Lengd námskeiðsins er ekki meira en 5 dagar, þessi tími er nóg til að draga úr sársauka. Þrýstir með staðdeyfilyflausn eða lyfjameðferð getur einnig verið notuð ef læknirinn ávísar því.
Í nútíma apóteki finnur þú auðveldlega ýmis lyf og fæðubótarefni sem lofa að endurheimta brjóskvef. Skilvirkni slíkra "lyfja" er ekki vísindalega sannað, svo ekki búast við augnablikum bata og almennt að kaupa eitthvað án þess að ráðfæra sig við sérfræðing. Það er miklu betra að taka námskeið í sjúkraþjálfun, nálastungumeðferð
Það er nánast ómögulegt að losna við sársauka, frá og til mun vandamálið trufla þig vegna aukinnar líkamlegu áreynslu, ofnæmis og annarra aukaverkana. Engu að síður er hægt að draga úr hættu á endurtekningu á óþægilegum tilfinningum ef þú sefur á sérstökum dýnu, forðastu mikið álag, fylgstu með bakfærslu, regluðu einfaldlega æfingu og auðvitað stjórna líkamsþyngd þinni. Horfa á sjálfan þig og heilsuna þína, og síðan mun bakið þitt vara þér í mörg ár og ekki minna þig á sársauka og óþægindi.