Skýring er aðferð sem flestir endurtaka með tregðu, eins og að bursta tennurnar. Og enginn þeirra heldur jafnvel að gera það rangt.
Að minnsta kosti einn af hverjum tíu ástæðum er að yfirgefa þessar venjur núna.
1. Hunsa rakakrem
Eins og þótt framleiðendur gelshita ekki reyndu að tryggja allt sem sköpun þeirra þurrka ekki húðina, þarf það ennþá rakagefandi eftir snertingu við vatn. Til að draga úr áhrifum þurrkur og þyngsli í húðinni þarftu að nota húðkrem eða lítinn fitukrem fyrir líkamann strax eftir að handklæði hefur verið notað í þeim tilgangi sem er ætlað.
2. Kaup á ódýrustu sjampó og sturtu gelum
Þrátt fyrir gnægð flakonchiki á hillum, viltu sjálfkrafa höggva inn í körfuna sem er ódýrara eða hagkvæmasta af þeim. Ódýr sjampó og gels (sérstaklega á stóru formi!) Ekki innihalda gagnleg efni - en í samsetningu líta þær út eins og þvottarduft og uppþvottaefni. Lífræn snyrtivörur á náttúrulegum útdrætti geta ekki verið ódýr, en það inniheldur ekki súlfat og paraben sem vekja húð og brjóstakrabbamein.
3. Þvoið undir heitu vatni
Á köldu tímabili og langar að halda heitt undir heitu vatni úr sturtunni? Það er ekki nauðsynlegt vegna þess að það stuðlar að skyndilegum vöðvaspennu, snemma húð öldrun og ofskömmtun þess, sem og þróun háþrýstings. Hitastig vatnsins ætti að vera þægilegt fyrir líkamann, og ekki valda löngun til að hoppa út úr baðherberginu eins fljótt og auðið er.
4. Mjög sjaldgæfar breytingar á þvottaskáp
Allir muna að þú þarft að skipta um tannbursta oft, en enginn heldur að bast sé sama hreinlætis atriði. Hún "man" dauða húðagnir, leifar af gelsjurtum og líkamsskrúfum og á sama tíma - "geymir" smitandi bakteríur í slíku stuðningsumhverfi. Óháð því hvort svampur eða svampur er úr náttúrulegum trefjum eða gervi, þarftu að kaupa nýjan á sex mánaða fresti að minnsta kosti.
5. Nota sjampó og hárnæring á rætur hárið
Auðvitað er þetta klassískt leið til að nota vöruna, en þurrt hár og viðkvæma hársvörð eru ekki tilbúin fyrir slíka árásargjarn snertingu við hreinsiefni. Í því skyni að brjóta ekki í fituvægi skal lítið magn af sjampó freyða fyrirfram í lófatölvunum og dreifa því yfir hárið. The hárnæring er ekki hægt að beita til rætur fyrir gagnstæða ástæðu: þétt áferð hennar zhirnit rætur og flýtir upp mengun hárið.
6. Manic löngun til að berjast gegn bakteríum
Antibacterial sápu og sturtu hlaup er hægt að kalla einn af verstu uppfinningum mannkyns: Til að koma í veg fyrir útbreiðslu hættulegra örvera eru aðdáendur sótthreinsandi hreinlætisvörur í mikilli hættu. Eðlilegt friðhelgi líkamans er veiklað vegna þess að sýklalyfjaþættir vinna fyrir það. Þegar það er raunveruleg hætta - maður er máttlaus fyrir vírusa og sveppa.
7. Stöðugar tilraunir með snyrtivörum
Andlits- og líkamsvörur innihalda mikið úrval af náttúrulegum og efnafræðilegum íhlutum, sem hver um sig gegnir hlutverki - hreinsar, nærir, raknar eða jafnar. Tíð skipti á fegurðartækjunum eykur hættuna á að verða fórnarlamb ofnæmisviðbragða.
8. Ekki fylgt eftir fyrningardagsetningu
Þetta virðist vera á óvart, en flestir stelpurnar sem fara vandlega með umbúðir snyrtivörunnar áður en þeir kaupa, fylgdu ekki skilmálum geymslunnar. Aukin raki í baðherberginu stuðlar ekki að öryggi þess. Meðaltal geymsluþol í sturtugel eða sjampó er 1-2 ár. Það er líka hægt að skilja að það er kominn tími til að kaupa skipti, ef umboðsmaður hefur breytt lyktinni, litinni eða samkvæmni.
9. Notaðu sjampó sem hefur ekki áhrif á hörku vatnsins
Aðferðir til að mýkja hár eins og froður, krem og óafmáanlegt mysu þarf af stelpum sem hunsa regluna um að nota aðeins mjúkt vatn til að þvo hárið. Í flestum löndum rennur kranavatn frá krananum, sem gerir þræðirnar lífvana og óhlýðnir. Þess vegna, til að temja "hreiðurinn" á höfðinu þarf ekki rafhlöður af snyrtivörum, heldur aðeins einn vatnsmýkandi sjampó.
10. Of tíð og ítarlegur þvottur
Hreinsaðu húðina með hjálp gels eða froða snyrtifræðinga mæli ekki meira en 2 sinnum á dag, jafnvel þótt húðin þjáist af aukinni fituinnihaldi. Í öðrum tilvikum þarf að skipta um þvott með því að nota micellar vatn eða rjóma til að fjarlægja smekk. Daily scrubs, sem eru boðin að hugsa um húðvandamál, stuðla almennt að útbreiðslu unglingabólgu, svo að þær verði settar til hliðar.