D3 vítamín fyrir börn

Allir barnalæknar fæddir í skýjuðum haust-vetrartíma, mælum börnum að taka "sólríka" vítamín. Fyrir það sem þarf og hvernig á að gefa vítamín d3 - munum við segja í greininni.

Undirbúningur vítamín d3

Fyrir nokkrum árum síðan var aðeins olíulausnin af D3 vítamíni í sölu, en vatnslausnin varð vinsæl en olían er ekki að finna hvar sem er. Hver eru munurinn á þeim? Vatnslausnin frásogast hraðar. En það eru tilfelli þegar það var á vatnslausninni af vítamín d3 að barnið hafði ofnæmi. Í slíkum tilvikum þurfa foreldrar að panta þessar vítamín í feita formi eins mikið erlendis.

D3 vítamín, sama kókalciferól (alþjóðlega kallað colcalciferol), er nú fáanlegt undir ýmsum nöfnum. Vinsælast eru aquadetrim, vigantol, osteoca og vidin. Nöfnin eru mismunandi, en kjarni er ein.

D3 vítamín myndar og varðveitir beinagrindina og tennurnar, er notuð við rickets og blóðkalsíumlækkun, stuðlar að betri frásogi kalsíums.

Notkun vítamín d3

Eins og áður var sagt er vítamín d3 ávísað fyrir alla börn sem fædd eru á haust-vetur. En skammtur fyrir hvert barn er valið fyrir sig.

  1. Ótímabær börn eru ávísað einu af þessum lyfjum 7-10 daga til 1000-1500 ae á dag (500 ae - 1 dropi). Nauðsynlegt er að skýra með barnalækni hvort nauðsynlegt sé að taka hlé frá móttöku í maí til september, tk. Í heitum árstíð er dropurinn d3 vel skipt út fyrir sólina.
  2. Framlagðir börn, 3-4 vikna lífs og allt að 2-3 ár, skipa 500-1000 ae á dag. Ef barnið truflar ekki, þá á sumrin þurfa þau að taka hlé í móttökunni.
  3. Með rickets, dagsskammtur 2000-5000 ae á dag, í 4-6 vikur. Skömmtun fer eftir alvarleika sjúkdómsins.

Í hvaða aldur er nauðsynlegt að gefa vítamín d3?

Til að koma í veg fyrir vítamín D3 er best að gefa allt að 2-3 ára aldur. Ef það eru forsendur fyrir rickets og rachitis-eins sjúkdóma, þá er hægt að nota reglulega lyf sem innihalda cholecalciferol í allt að 6 ár.

Ofskömmtun vítamín d3

Margir læknar telja að ofskömmtun D3 vítamíns sé miklu hættulegri en skortur þess vegna þess að það getur leitt til alvarlegra vandamála í lifur. Ofgnótt kalsíum byrjar að verða afhent á vegum skipanna, sem er ekki "gott".

Aukaverkanir af vítamín d3

Ef þú fylgir leiðbeiningunum og fylgir nákvæmlega skammtunum, þá er hægt að forðast aukaverkanir. Til þess að ekki sé ofskömmtun er nauðsynlegt að taka tillit til inntöku vítamíns d3 úr öðrum aðilum: sól, blöndur og önnur matvæli. En samt verður þú aldrei að missa vakt þína. Það er nauðsynlegt að ráðfæra sig við lækni ef þú tekur eftir:

Hvaða matvæli innihalda vítamín d3?

Í dag reynir D-vítamín að bæta við mjólk, blöndur, morgunkorn, korn og jafnvel börum börnum. En auðvitað eru náttúrulegar heimildir æskilegt:

Auðvitað eru ekki allar vörur úr þessum lista hentug fyrir börnin, en með réttri kynningu á viðbótarlítilum matum er stundum hægt að fá eitthvað.

Því miður eru margir læknar í dag of óþolinmóðir við sjúklinga sína. Ef þú ert ávísað D3 vítamíni skaltu því athuga skammtinn nokkrum sinnum, finna út um notkunarskilmálana. Ef þú gefur barninu þínu önnur lyf eða vítamín skaltu minna lækninn á það. Ekki vera hræddur við að virðast nákvæmlega, það er barnið þitt og þú hefur rétt til að vita hvað þér finnst nauðsynlegt!