Á þeim tímum þegar Evrópubúar ekki þvoðu í mörg ár og frönsku konurnar fóru á salerni í hornum fjórðunga þeirra fóru rússneskir bændur í baði í hverri viku. Bað í Rússlandi var ekki aðeins leið til hreinlætis, það var allt menning, sem hefur lifað að einhverju leyti. Í baðinu voru næstum allir sjúkdómar meðhöndlaðir, frá sumarbjóðum voru uppskornir úr mismunandi tegundum trjáa, safnaðu þeir sérstökum kryddjurtum í te. Steamed og drukkinn jurtate - þessi aðferð gaf ekki aðeins styrkandi áhrif. Baðherbergið var meðhöndlað með lungnabólgu og berkjubólgu, gigt og liðasjúkdómum sem náðu sér að meiðslum. Í dag munum við finna út hvort baðið hjálpar til við að léttast.
Rússneska bað fyrir þyngdartap
Í dag, þegar lyfið hefur gengið langt undan, hefur baðið aðeins orðið skemmtilegt hefð. Hins vegar heimsækja baðið hefur marga jákvæða áhrif fyrir líkamann: það hjálpar til við að léttast, fjarlægir eiturefni og eiturefni úr líkamanum, virkjar efnaskipti , styrkir ónæmiskerfið og endurheimtir vörn líkamans.
Nú er baðið sérstaklega vinsælt sem leið til að missa þyngd. Meðan á meðferð stendur eru öll húðhúðin hlýja, og við vinnslu á líkamshlíðum með brjóstum er framúrskarandi eitlafylling veitt. The óþarfa vökvi, og ásamt henni og eiturefni er afleidd. Húðin verður þéttari og teygjanlegt. Mjög gagnlegt viðbót er aromatherapy. Í fyrsta lagi birtist áhrif aromatherapy þegar brjóst er notað úr náttúrulegum greinum trjáa. Að auki má nota ilmkjarnaolíur.
Eftir að þú hefur verið sogaður er mælt með að þú berir róandi náttúrulyf. Áfengi er stranglega frábending fyrir þá sem hafa sama um heilsu sína. Rússneska baðið er mjög gott fyrir að missa þyngd, en auk þess gefur það mikið álag á hjarta og æðum, þannig að áfengi verður tvöfalt hættulegt.
Val til að heimsækja rússneska baðið
Ekki er í öllum borgum rússnesku baði núna. En ef þú vilt léttast með heilsubótum geturðu notað aðra valkosti. Þetta getur verið finnskt gufubað þar sem hitastigið er meira sparandi og þau eru hentugri fyrir einstaklinga óundirbúinn. Tyrkneska bað, eða hamam, er notað ekki aðeins fyrir þyngdartap. Þetta er frábær leið til að sjá um húðina, til að finna samhljómleika líkama og sál.
Í dag eru slíkar böð eins og sedrusvip og innrautt gufubað vinsæl. Öll þessi tæki hlýja djúpa lag af húðinni, kveikja á hraðari efnaskipti, fjarlægja eiturefni úr líkamanum og hafa gríðarlega snyrtivörum. Allar þessar aðferðir geta haft áhrif á 0,5-1,5 kg við hverja heimsókn.
Þegar þú velur leið til að léttast fljótt, verður baðið eitt af bestu valkostunum. Það er mikilvægt að skammta álagið á líkamann og framkvæma slíka meðferð reglulega. Þá spurningin um hvort baðið hjálpar til við að léttast, þú munt aðeins hafa jákvætt svar!