Þessi olía er gerð úr fræjum grasker. Eins og allir aðrir jurtaolíur hefur aðeins óhreinsaður vara af köldu pressu haft jákvæða eiginleika. Graskerolía er dökkgrænn litur og alveg skemmtilegt bragð og lykt, er mikið notað bæði í matreiðslu og í læknisfræðilegum tilgangi og í snyrtifræði.
Samsetning
Graskerolía inniheldur mikið magn af ómettuðum fitusýrum, vítamínum A, E, F, C, B1, B2, B6, próteinum, pektínum, sterólum og einstökum fosfólípíðum úr plöntum, auk flókins af 53 gagnlegum steinefnum og snefilefnum, þar á meðal magnesíum, sink, selen, járn. Graskerolía er einn af ríkustu náttúrulegum uppsprettum sink.
Snyrtivörur
Graskerolía er virk andoxunarefni. Það hjálpar til við að bæta ástand húðarinnar, gerir það velvigt, bætir mýkt, mýkir, endurheimtir, hraðar lækningu rispur, sprungur, sólbruna. Hjálpar einnig við exem, húðbólgu, ertingu í húð, hjálpar til við að flýta fyrir vexti og styrkja hár, hjálpar til við að losna við flasa, styrkja neglur, bæta ástandið af þurrum höndum.
Græðandi eiginleika
Graskerolía er einn af þeim matvælum sem á að neyta á hverjum degi. Það er einnig notað í læknisfræði, þar sem það hefur marga verðmæta eiginleika:
- Normalizes blóðsamsetningu og umbrot;
- bætir nýrna- og þvagblöðruvirkni;
- hefur anthelmintic og sveppaeyðandi áhrif;
- hjálpar endurheimta lifur með skorpulifur, lifrarbólgu, fitu lifrarstarfsemi;
- Sýnt er fram á óeðlilega meltingarveg, hægðatregða, til meðhöndlunar á brjóstsviði og magabólgu, með magasár í maga og skeifugörn;
- Notað til kólfsheilabólgu, skurðaðgerðarsjúkdómur;
- hjálpar til við að draga úr kólesteróli í líkamanum og hjálpar til við að útrýma eiturefnum;
- léttir sársauka og brennandi tilfinningu í blöðrubólgu (10 dropar 3 sinnum á dag);
- Notað til blóðþurrðarhjartasjúkdóms og æðakölkun;
- normalizes aðgerðir blöðruhálskirtilsins, kemur í veg fyrir þróun bólguferla;
- hefur ofnæmisviðbrögð;
- hægir á öldrun, viðheldur mýkt í slagæðum og húð;
- hjálpar við tannholdsbólgu, munnbólgu, áverka í munnholi (í formi smurningar, skola, appliques).
Í flestum tilfellum er mælt með graskerolíu til að taka 1 teskeið 3 sinnum á dag í að minnsta kosti mánuði.
Frábendingar
Þar sem graskerolía hefur hægðalosandi áhrif getur það þynnt hægðirnar þegar það er tekið. Það kann einnig að vera burp, til að fjarlægja það sem mælt er með að drekka það með glasi af sýrðum safa (sítrónu, greipaldin o.fl.). Í mjög sjaldgæfum tilvikum er ofnæmisviðbrögð möguleg.
Graskerolía fyrir þyngdartap
Þar sem þessi olía normalizes lipid umbrot og umbrot, einn af afleiðingum brot sem er offita, það er notað í aðlögun og eðlilegum þyngd. Til að gera þetta er nóg að skipta þeim í mat með öðrum grænmeti og smjöri, með því að nota sem sælgæti fyrir salöt, kjöt og fiskrétti. Elda á graskerolíu er ómögulegt, því þegar það er hitað missir það gagnlegar eiginleika þess. Þú getur tekið það í hreinu formi, 1 teskeið tvisvar á dag, eða, ef þér líkar ekki við bragðið, skaltu kaupa það í sérstökum hylkjum.
Fyrir hár og andlit
Til að ná endurnærandi áhrifum, aftur húðina að mýkt og mýkt, er það gagnlegt að gera heitt grímu með graskerolíu tvisvar í mánuði. Notaðu 25 ml af olíu í bómullarduft, sem áður hefur verið bleytt í heitu vatni, og beitt í andliti í 25-30 mínútur og hylur það með heitum handklæði. Með feita húð er aðferðin lækkuð í 10 mínútur. Til að mýkja húðina á sviði á vörum og augnlokum og draga úr andliti hrukkum, er olían sótt á raka húð í 40 mínútur og síðan er leifin fjarlægð með vefjum.
Til að flýta fyrir vexti og styrkja hárið er mælt með því að 2-3 sinnum í viku að nudda graskerolíu í hársvörðina hálftíma áður en það er þvo höfuðið.