Með hverju er basal hitastig mæld?
Eins og vitað er, er mælingin gerð í endaþarmi. Þrátt fyrir augljós notkun kvikasilfurshitamælis, spyrja margir stelpur, þar sem þörf er á sérstöku tæki, spurningu um hvaða hitamælir er notaður til að mæla basal hitastig. Það hefur verið tilraunastarfsemi að kvikasilfurshitamælir gefur áreiðanlegar vísbendingar.
Hvernig er basal hitastigsmælingin gerð?
Margar stúlkur hafa áhuga á spurningunni um hvenær og hvernig á að mæla basal hitastig.
Best af öllu, þegar hitamælirinn stelpan mun elda í kvöld, setja það á niðborðinu. Eftir allt saman, mælingar verða að fara fram strax eftir að vakna, án þess að komast út úr rúminu. Á sama tíma er mjög mikilvægt að allar mælingar séu teknar um það bil sama tímabil.
Til þess að fá áreiðanlegar vísbendingar þarf að reyna að forðast streituvaldandi aðstæður og einnig að neita að taka áfengi.
Hvernig á að búa til grunnhitatafla?
Til þess að hægt sé að rannsaka grunnhitamælinguna rétt er nauðsynlegt að byrja að taka upp gildin frá upphafi hringrásarinnar, frá fyrsta degi. Þá, til að búa til graf nógu á lakinu í reitnum til að teikna 2 hornrétt línur. Á láréttum ásnum gefa til kynna dagsetningar hringrásarinnar, á lóðréttu ásinni, athugaðu hitastigið.
Á fáanlegu myndinni er mjög sýnilegt, hvenær egglosin kemur fram - hækkunin á ferlinum, eftir smáfall. Lækkun á grunnhita gefur til kynna mánaðarlega nálgun.
Í sumum tilvikum getur breytingin á hitastigum bent til þess að sjúkdómar og sjúkdómar séu til staðar í líffærum æxlunarkerfisins. Því skaltu hafa samband við lækninn ef þú grunar þá.
Í ljósi niðurstaðna getur kona auðveldlega ákvarðað tímabil upphafs egglos, sem kemur í veg fyrir uppkomu óæskilegrar meðgöngu, eða öfugt, að skipuleggja það.