Stjórn dagsins barns í 3 mánuði

Krakkurinn er að vaxa á hverjum degi og gleður aðra með nýjum árangri. Á þessum aldri sofa ungir ekki lengur mikið, þeir eru með meltingarfærasjúkdóm og byrja að halda höfuðinu sjálfum. Stjórnun dagsins barns eftir 3 mánuði er lítill frá áætlun tveggja mánaða barns og allt innifelur einnig svefn, vakandi tíma og fóðrunartíma.

U.þ.b. áætlun um dag barnsins eftir 3 mánuði: almennar tillögur

Svefn í mola á þessum aldri er 15 klukkustundir á dag, þar af eru 9-10 á kvöldin. Hins vegar verður það ekki sjúkdómur ef barnið þitt er að sofa aðeins 6 klukkustundir í myrkrinu. Barnalæknar telja að á þessum aldri er þetta eðlilegt. Dagdags svefn er skipt í þrjú tímabil frá einum og hálfum til tveggja og hálftíma hvor.

Að því er varðar næringu breytist líkan dagsins barnsins á 3 mánuðum ekki með tilliti til síðustu 30 daga, nema fyrir rúmmál matvæla sem borðað er. Á þessum aldri eru börn gefnir brjóstamjólk eða aðlöguð mjólkurformúlu sem nemur 800-850 ml. Maturinn er skipt í 6 sinnum, einn þeirra fellur á nóttunni. Í nútíma læknisfræði er talið að ákjósanlegasta valkosturinn sé að fæða barnið eftir þörfum, en þó er mælt með því að halda mataræði á 3-3,5 klst. Þetta mun ekki aðeins leyfa barninu og foreldrum sínum að rétta réttar reglur heldur losa einnig kúgunina frá því að biðja um brjóst þegar hann er ekki svangur.

Meðferð ungbarna á 3 mánaða tímabili vakandi er skipt í hreinlætisaðferðir og baða, úti gengur, leiki og nudd eða leikfimi. Fyrir foreldra er ráðlagt að ráðleggja börnum að skipuleggja málsmeðferð fyrirfram þannig að á hverjum degi á ákveðinn tíma, barnið, til dæmis, gengur í fersku loftinu eða spilar. Þetta mun leyfa aga barnsins og mun hjálpa honum að venjast fyrirhuguðum áætlun.

Til að bæta daglegu lífi þínu er mjög þægilegt að nota töfluna sem læknirinn hefur þróað, þar sem hamur dagsins barnsins endurspeglast í 3 mánuði með klukkutíma bilun.

Eins og þú veist nú þegar eru allir krakkarnir einstaklingar og ef barnið vaknar ekki klukkan 8 að morgni, en klukkan 6 þá er þetta alveg ásættanlegt. Þú getur auðvitað breytt stjórn dagsins og reynt að láta barnið sofa á nóttu seinna, en eins og hægt er að leysa er nauðsynlegt í hverju tilviki.

Grundvallarreglur vöktunar tímabilsins

Það eru ýmsar reglur sem þarf að fylgjast með þegar umhugað er um þriggja mánaða barn. Helstu hlutarnir má skipta í eftirfarandi hópa:

1. Hreinlætisaðferðir. Á hverjum degi ætti barnið að byrja að þvo og hreinsa nefið. Þetta mun hjálpa ekki aðeins að vakna, heldur að losna við þurrkaða skorpuna á andliti, og tútinn mun anda vel.
2. Ganga í fersku loftinu. Ganga með barninu er nauðsynlegt á hverjum degi ef loftþrýstingur er ekki meiri en 35 gráður eða hitamælirinn fellur ekki undir 10. Við slæmt veður er fullkomlega heimilt að setja kerruna á loggia eða svalir í 20-30 mínútur.
3. Baða barnið. Þú þarft að baða barn á hverjum degi, og eftir eðli sínu getur þessi aðferð farið fram að morgni eða að kvöldi. Baða vatn ætti að vera hituð í 30-37 gráður, og ferlið sjálft skal haldið í að minnsta kosti 15 mínútur.
4. Leikir og samskipti. Á þessum aldri, börnin virkilega eins og mismunandi tónlistar leikföng og rakla. Þar að auki þurfa börn að tala, tala um nærliggjandi hluti og leyfa þeim að snerta þau.
5. Leikfimi og nudd. Líkamleg streita gegnir mikilvægu hlutverki við þróun barnsins. Þeir styrkja ekki aðeins vöðva korsettuna heldur einnig hjálpa til við að ná góðum árangri í vélknúnum hæfileikum. Flókin æfingar geta farið fram hvenær sem er og ætti að vera 15-20 mínútur.

Til að draga saman, vil ég hafa í huga að stjórn dagsins fyrir barnið 3 mánuði ætti að samanstanda af öllum lögboðnum hlutum. Hins vegar, eftir því hvernig skapið er barnið og dagskrá fjölskyldudagsins, getur stjórnin breyst bæði í klukkutímaformi og í röð af ofangreindum aðferðum.