Oftast fá ungir mæður "þvagrás" þegar þeir heimsækja lækni. Undir þessum sjúkdómum er litið á frávik á ristilbólgu vöðva. Íhugaðu brotið í smáatriðum, komdu að því að finna út af hverju diastasis þróast eftir fæðingu, hvers konar veikindi það er og hversu hættulegt það er.
Diastasis - Orsök
Þegar bólgusjúkdómur í endaþarmi kemur fram, munu hægra og vinstri helmingar kviðarinnar dvína miðað við miðlínu í mismunandi áttum frá hvítum línunni. Þegar meðgöngu kemur fram stafar þetta af miklum vexti fóstursins, sem þrýstir á fremri kviðvegginn. Það er teygja á bandvef, þar sem hvíta línan í kviðnum samanstendur. Eftir útliti barnsins myndast lítið þunglyndi á þessum stað, sem hægt er að ákvarða sjónrænt.
Önnur þátturinn sem leiðir til þroska á þvagi í fósturlátstímabilinu er seyting hormón relaxin á seinna tímabilum, sem eykur mýkt og mýkt í vöðvastofnunum. Þannig gerir líkaminn liðböndin og liðin meira hreyfanleg og auðveldar konunni að fæða. Hins vegar geta kvið vöðvar einnig tekið þátt í því ferli, og þess vegna er sjúkdómurinn þróaður.
Diastasis - gráðu
Hafa komist að því, af hverju diastasis eftir tegundum þróast, hvað er þetta sjúkdómur, það er nauðsynlegt að segja og um sjúkdómseinkenni. Það fer eftir því hvernig ágreiningur á kvið vöðva eftir fæðingu úthlutar læknum 3 gráður af sjúkdómnum. Í þessu tilviki er fjarlægðin milli brúnir vinstra og hægri helminga ristilfrumna vöðva áætluð beint. Skilgreina:
- 1 gráðu - 2-5 cm, í upphafi, allt að 2 cm, sjúkdómurinn er ekki sýnilegur, það er aðeins að finna þegar hjartsláttur í kvið;
- 2 gráður - 5-7 cm, þetta stig í sjúkdómsferlinu fylgir bólginn kvið, aðallega í neðri hluta hennar; taka eftir slíkum breytingum, konur snúa sér til læknisins;
- 3 gráður - meira en 7 cm, það er misræmi vöðva samtímis í efri og neðri kviðarholi, lögun kviðsins breytist - það verður laus, eykst í stærð, það er hægt að þróa þvagblöðrubrjóst.
Er einhver lítil misræmi milli fjölmiðla eftir afhendingu?
Tellingu um þvaglát eftir fæðingu, hvers konar veikindi benda læknar á lífeðlisfræðilega eðli þróun hennar. Allir þungaðar konur hafa einhvers konar þvaglát á seint tímabili, í 3. þriðjungi . Þess vegna geta leifar afbrigði þessarar röskunar verið fastar í upphafi eftir fæðingu. Venjulega er lífeðlisfræðileg misræmi milli vöðvanna í blaðinu hægt að laga í 6-8 vikur eftir fæðingu. Í sérstökum tilvikum er greint frá slíkum breytingum og ári eftir útliti barnsins. Hins vegar fer fjarlægðin ekki yfir 2 cm.
Hvernig á að ákvarða diastasis eftir fæðingu?
Konur sem hafa jafnvel heyrt um slíkt brot, eins og diastasis eftir fæðingu, hvernig á að ákvarða það er ekki alltaf þekkt. Til þess að greina brot, til að gera ráð fyrir nærveru sinni, mælum læknar við að framkvæma einfaldar prófanir. Þau eru byggð á frammistöðu ákveðinna líkamlegra æfinga:
- Þeir liggja á bakinu, fætur beygja á kné. Hægðu og hratt upp höfuðið og axlana, en haltu hökunni í þrýstingnum á brjósti. Að hafa lagt hönd á miðju kviðarholsins, örlítið fyrir ofan naflinum, eru fingur að reyna að dýfa inn á við og meta fjarlægðina milli vöðva.
- Having lækkað á bak, fætur beint í hring. Lyftu fyrsta, að hæð 10 cm frá gólfinu. Fingrar eru settar á kviðið eftir miðlínu, að reyna að sökkva þeim inn á við.
Í þessu tilfelli, þú þarft að hlusta á tilfinningar þínar - er einhver sársauki, að draga upp óþægilegt skynjun á sviði kynhneigðarsýkingarinnar. Við framkvæmd prófana sem lýst er hér að framan þarftu að fylgjast vandlega með yfirborðinu á kvið. Ef það er svolítið bólga, púði, bendir þetta á slíkt. Þá er þörf á læknisfræðilegu samráði.
Hvernig á að útrýma diastasis eftir fæðingu?
Að hafa tekist að ákvarða sjálfsvígshugsanir eftir fæðingu, hvað á að gera eftir að mömmur vita oft ekki. Bjúgur í endaþarmi í kviðarholi eftir fæðingu, sem tekur langan tíma að meðhöndla, er einnig ákvarðað við forvarnarpróf eftir fæðingu. Í þessu tilviki eru tvær aðferðir við meðferð mögulegar: íhaldssamt og róttæk. Fyrsti er notaður við 1 stigs skerðingu þegar sjúkdómurinn er veikur og hægt er að útrýma með því að styrkja vöðvana með hjálp líkamlegra æfinga. Slík meðferð er langvarandi og tekur stundum 1 ár.
Radical meðferð felst í því að stunda skurðaðgerðir. Í tengslum við það er vöðva mannvirki sameinuð, útrýming núverandi rúm. Þessi aðferð er notuð í alvarlegum sjúkdómum, sem eru fraught með þróun brjósthol - útbreiðslu kviðarholsins út á við. Aðgerðin er gerð undir svæfingu , tekur allt að 2 klukkustundir.
Hversu margir diastases eftir fæðingu?
Að hafa lært um þróaðan diastasis eftir nýbura, hvers konar sjúkdómur er það, mæður hafa áhuga á því hversu lengi bata ferlið er. Lengd tímabilsins þar sem hægt er að útrýma slímhúð í kviðarholi eftir fæðingu fer eftir hversu miklum röskun er. Þannig er létt gráðu oft slitið sjálfstætt í 1,5-3 mánuði. 2 og 3, þarfnast sjúkdómsins líkamlega æfingar, og stundum jafnvel skurðaðgerð. Á sama tíma getur allt bataferlið tekið frá 5 mánuðum til 1 árs.
Æfingar fyrir þvaglát eftir fæðingu
Æfingar með slíkt, ráðlagt af lækni, krefjast nákvæmar og kerfisbundnar framkvæmdir. Aðeins í þessu tilviki er hægt að ná árangri og útrýma meinafræði. Þegar flókin er framkvæmd 3 sinnum í viku er fyrsta niðurstaðan sýnileg eftir 1,5-2 mánuði. Talandi um hvernig á að fjarlægja slíkt eftir fæðingu, kalla læknar eftirfarandi æfingar:
- Þjöppun. Með því að hafa lagt lygi, beygðu fæturna á kné og fæturnar þrýsta á gólfið. Undir mitti, handklæði er fært, taktu endana og krossa handleggina beygð í olnboga fyrir framan þig. Þó að þeir séu að anda frá sér, lyftu þau höfuðið með öxlbandi, en mitti er kreisti þétt með handklæði. Fara aftur í upphafsstöðu. Endurtaktu æfingu 10-15 sinnum.
- Hundrað. Liggja á gólfinu, beygja kné hans, ýttu á fótinn og mitti í mitt á hæðinni. Hendur eru settar meðfram skottinu, lófa snúi niður. Á meðan uppblásin eru, hækka þau samtímis höfuð og axlir með höndum sínum frá gólfinu. Töfrandi í stöðu í nokkrar sekúndur, þá aftur til upprunalegu. Endurtaka 10 sinnum.
- Beygja fótanna. Æfing er gerð í tilhneigingu á gólfinu. Breytilega beygja og rétta fæturna, renna fætur á yfirborði gólfsins. Endurtaktu 15 sinnum með hverja fótur aftur.
- Brúin. Settist á gólfið í tilhneigingu, hendur meðfram líkamanum, beygðu hnén. Fæturnar eru örlítið breiðari en mjaðmirnar. Við útöndun, hækka beinin upp, en útöndun er lækkuð. Endurtaka 10 sinnum.
Má ég dæla þrýstingnum meðan á diastase stendur?
Diastasis á endaþarmssveppunum er frábending til að framkvæma ákaflega æfingar á fjölmiðlum . Endurtekin hringlaga hreyfingar líkamans upp og niður geta aukið ástandið og leitt til meiri fráviks á vöðvaformi framan kviðarholsins. Slíkar æfingar eru leyfðar að framkvæma svo mikið fyrir lítilsháttar truflun - fjarlægðin milli vöðva er ekki meiri en 2 cm.
Diastasis eftir fæðingu - hvernig á að þrífa magann?
Þegar diastasis í kviðarholi kemur fram í fæðingu, ráðleggur læknir að hætta að framkvæma venjulegar æfingar. Í þessu tilviki ætti móðir að forðast bæði langvarandi líkamlega áreynslu, skarpur halla. Byrjaðu að losna við þungu maga eftir fæðingu kvensjúkdómar eru leyfðar í 2-3 mánuði. Um þessar mundir er legið að hluta til endurreist, innri saumar geta leyst upp.
Diastasis eftir fæðingu - skurðaðgerð
Áður en sjúkdómur er tekinn eftir fæðingu, ákvarðar læknir umfang truflunarinnar. Tegund lækningaáhrifa fer eftir þessu. Þannig er skurðaðgerð í ristli í kviðarholi eftir 3. gráðu fæðingu krefst skurðaðgerðar. Í fjarveru hernia er einangrað endoscopic flutningur framkvæmt. Með litlum skurðum á kviðnum, skurðlæknirinn dregur vöðva mannvirki meðfram öllum hvítum línum. Endurvinnslutími eftir aðgerð felur í sér þreytingu á þjöppunarfatnaði. Þegar það er hernia hvíta línunnar er það í upphafi laust.