Lemon vísar til sítrusávaxta, sem eru talin vera sterk ofnæmi. Í þessu tilviki er það mjög gagnlegt fyrir líkamann, sérstaklega á tímabilinu beriberi og kvef. Í þessari grein munum við reyna að komast að því hvort hægt sé að borða sítrónu þegar það er mjólkandi og hversu gagnlegt það er fyrir brjóstamjólk.
Hvort það sé mögulegt að sítrónusmíði?
Hjúkrunarfræðingar vita ekki hvort hægt er að nota sítrónu til matar. Eftir allt saman, ráðleggja margir barnalæknar að forðast þessa tegund af mat, svo sem ekki að valda ofnæmi hjá barninu. Hins vegar er þetta oft mjög óréttlætanlegt vegna þess að ef kona notaði sítrónur á meðgöngu þá líklega barnið veldur ekki ofnæmi.
Hvernig á að borða sítrónu í brjóstagjöf?
Til að tryggja öryggi sítróna fyrir barnið þitt þarftu að smám saman kynna þau í mataræði þínu. Þegar brjóstagjöf er mjög gagnlegt te með sítrónu, en ætti að byrja með lítið sneið, setjið í heitt drykk. Það er athyglisvert að of mikið vatn eyðileggur öll vítamín. Eftir að þú hefur drukkið þetta te skaltu horfa á barnið, og ef ofnæmi kemur ekki fram getur þú bætt sítrónu við önnur matvæli. Hjúkrunar móðir getur borðað sítrónu, og í skelinni eru mörg nítrat og önnur efni.
Hversu gagnlegt er sítrónan fyrir mjólkandi:
- er uppspretta vítamína C og P;
- náttúruleg lækning fyrir kvef, gott sótthreinsandi efni;
- sítrónu þegar brjóstagjöf kemur í stað salt og krydd í mörgum diskum sem eru frábending við brjóstagjöf;
- hreinsar lifur og fjarlægir eiturefni;
- bætir teygjanleika í háræð og þjónar því til að koma í veg fyrir æðahnúta;
- te með sítrónu brjóstagjöf mun hjálpa til við að viðhalda nauðsynlegum magni af mjólk.
Ekki gleyma að sítrónusafi eykur sýrustig magasafa, þannig að það er ekki hægt að nota í mat fyrir magabólgu, sár og brisbólgu.