Manstu í fyrsta skipti sem þú tókst barnið þitt í handleggina? Slík lítill og varnarlaus. Hvernig var hann fyndinn hrukkaður í nefið og sætt blautt þegar þú sótti það fyrst á brjósti?
Brjóstagjöf er mjög mikilvægt og nauðsynlegt augnablik í lífi hvers konu og barns hennar. Nýfætt, auk nauðsynlegra næringarefna, fær einnig verndandi prótein (þau sem bera ábyrgð á ónæmi). Konan, þökk sé brjóstagjöf, fær örvun brjóstkirtilsins, sem samkvæmt læknunum, mjólkurgjöfunum, er mjög nauðsynlegt fyrir heilsu brjóstanna.
Hversu lengi á að hafa barn á brjósti er undir þér komið. Barnalæknir WHO segja að brjóstamjólk ætti að vera til staðar í næringu barnsins þar til að minnsta kosti tvö ár. Sérfræðingar í brjóstamjólkinni tala einnig um langvarandi varðveislu á brjóstagjöf og brjósti, þó að ráðlagður tími, fyrir suma, sé minnkaður í 1 ár. Já, og sálfræðingar segja að það sé betra að hætta að brjóstast í allt að ár, síðan þá er tilfinningaleg viðhengi sem getur orðið vandamál.
Þarf ég að teygja brjóstið mitt?
Mikilvægt er ekki aðeins að hætta að brjótast í tíma, heldur einnig til að gera það rétt. Og brjóstagjöf sérfræðingar, bæði mammologists og barnalæknar mæla með að stöðva það smám saman. Smátt og smátt draga úr fjölda fóðinga á dag, skipta þeim með tálbeita.
Með tímanum ættir þú aðeins að vera á brjósti á nóttunni og á nóttunni. Í þessum ham mun mjólkurkirtlarnir minnka magn framleitt mjólk og þú munir forðast vandamál sem tengjast útilokun barnsins frá brjósti. Drekka minna vökva og innihalda hvítlauk í mataræði þínu, fólk segir að mjólk frá því brennir út hraðar.
Slík útilokun er vissulega hugsjón, en ekki alltaf og ekki hentugur fyrir alla. Og þá kemur vandamálið í fararbroddi: "hvernig á að herta brjósti réttilega?". Margir læknar segja að það sé ekki nauðsynlegt að herða brjóstið. Þegar þú hættir að brjótast barnið hættir brjóstkirtlar að framleiða mjólk. Það er brjóstin að sjálfsögðu, fyrsta skipti er fyllt en ef það veldur ekki óþægindum er ekkert að gera nauðsynlegt. Lögin "Krafa býr til tillögu" virkar hér í bókstaflegri merkingu. Ef brjóstið særir þá verður það að hella þar til verkurinn hættir. Og svo í hvert sinn. Eftir smá stund mun mjólkin fara í burtu á eigin spýtur.
Hvernig á að herta brjóstið rétt?
En ef þú ætlar samt að nota gamla sannað fólk lækning - til að draga brjóst þitt, þá þarftu að skilja hvernig þetta er gert á réttan hátt.
Áður en þú ferð á brjóstið þarftu að tæma hana alveg. Fæða barnið eða tjá mjólkina. Án hjálparmanna í þessu máli getur líka ekki gert, þar sem nauðsynlegt er að herða brjóstin nógu vel. Láttu manninn eða móðurina taka mikið bað handklæði eða lak og herða
Hve lengi geturðu gengið með brjóstunum þínum?
Aðdráttur brjóstsins getur verið í nokkrar klukkustundir á dag, þar sem togbotna er tímabundið áverka við brjóstkirtla. "Svo hversu marga daga þarftu að teygja brjósti þinn?" Þú spyrð. Þú getur hætt að gera þetta eins fljótt og þú tekur eftir því að mjólkin kemur ekki lengur eins og ítarlega og áður og veldur ekki brjóstverk.
Snertu brjóstin þín eða notaðu ekki slíka hjartalínurit til að stöðva mjólkurgjöf, það er undir þér komið og aðeins þú. Hins vegar kemur ekkert í veg fyrir að þú hafir ráðfært þig við lækninn til að koma í veg fyrir slíka óþægilega afleiðingar eins og laktostasis og mastitis.