Á sama tíma geta sumar tegundir af ávöxtum og berjum valdið ofnæmisviðbrögðum í mola og konan hefur sjálfa sig í meltingarvegi. Þess vegna ber að meðhöndla notkun þessara vöruflokka með sérstakri athygli.
Á sumrin, allir stelpurnar, þar með taldir þeir sem eru með barn á nýfætt barn, vilja að pilla sig með ljúffengum og sætum kirsuberjum. Að auki inniheldur þessi berry mikið af gagnlegum efnum í samsetningu þess, þannig að notkun þess getur haft jákvæð áhrif á líkama ungs móður og barns. Í þessari grein munum við segja þér hvort þú getir borðað kirsuber með brjóstagjöf eða fargað úr þessum sætum berjum meðan á fóðrun stendur.
Gagnlegar eiginleika sætur kirsuber
Berir af sætri kirsuber eru án efa gagnleg fyrir mannslíkamann vegna einstaka samsetningar þess. Þeir innihalda mikið magn af magnesíum, kalíum, kalsíum, járni, mangan, kopar, fosfór og joð . Að auki inniheldur samsetning þroskaðir sætrar kirsuber vítamín eins og E, C, K, PP, auk B1, B3 og B6.
Öll þessi gagnlegir þættir hafa jákvæð áhrif á líkama ungra móður og nýfætt barn. Sérstaklega veldur venjulegur notkun kirsuber umbrot, virkjar virkni lifrar, nýrna og heilans og örvar einnig endurmyndun frumna og mettir vefjum með súrefni.
Að auki hafa ávextir kirsuber í samsetningu þeirra nokkuð mikið magn af trefjum. Ef hjúkrunarfræðingar hafa áhyggjur af hægðatregðu getur borða nokkur fastandi berjum hjálpað til við að leysa vandamálið. Að lokum hjálpar sætur kirsuber að hreinsa líkama eiturefna og annarra skaðlegra efna, og einnig eðlilegur magn kólesteróls.
Er hægt að borða kirsuber meðan á brjóstagjöf stendur?
Þetta bragðgóður og sætur bergur veldur oft ofnæmisviðbrögðum, ekki aðeins hjá börnum, heldur einnig hjá fullorðnum, þar á meðal ungum mæðrum. Auðvitað, í þessu ástandi, frá notkun þess, er nauðsynlegt að forðast að minnsta kosti fyrir brjósti barnsins.
Í öllum öðrum tilvikum svarar yfirgnæfandi meirihluti lækna jákvætt við spurninguna um hvort hægt sé að borða sætar kirsuber meðan á brjóstagjöf stendur. Á meðan ætti þetta ber ekki á meðan barnið er á brjósti ekki of mikið. Frá 2 mánuðum eftir fæðingu barnsins geturðu borðað 2-3 ber á dag og smám saman aukið daglega inntöku í 300 grömm.
Að auki þurfa mjólkandi konur að vera mjög varkár í að velja vöruna. Þannig er yfirgripsmikill kirsuber með gulum hala oft orsök kviðskilunar í mola og yngsta móður, svo á þessu tímabili getur þú aðeins borðað þær berjum sem græðlingar eru grænir.
Auðvitað, áður en þú borðar sætar kirsuber meðan á brjóstagjöf stendur, verður það að þvo mjög vel. Annars geta sjúkdómsvaldandi bakteríur komið inn í líkama móður og barns, sem veldur kolsýkingu, vökvasöfnun og öðrum meltingarfærasjúkdómum.
Að lokum, með reglulegri komu þessa frábæru berju í meltingarveginn á nýfætt barn, getur ofnæmi uppsafnaðrar náttúru komið fram. Til að koma í veg fyrir það verður þú að fylgjast náið með viðbrögðum mola og, ef nauðsyn krefur, aðlaga strax mataræði.