Hvað getur þú borðað eftir keisaraskurð?

Eins og allir skurðaðgerðir, þarf keisaraskurður sérstakt undirbúningur og samræmi við ákveðnar aðstæður. Þar að auki, eftir velgengni, þarf konan einnig að fylgja reglum. Meðal þeirra - að fylgja sérstökum mataræði. Lítum á þetta mál og segðu þér hvað þú getur borðað eftir keisaraskurði.

Fyrsta dagurinn eftir aðgerðina

Til að byrja með þarftu að segja að þú getur borðað ungan móður á fyrstu dögum eftir keisaraskurði. Svo, í 1 dag er stranglega bannað að nota fastan mat. Að jafnaði er mamma heimilt að drekka aðeins steinefni án gas, en til þess að smakka geturðu bætt nokkrum dropum af sítrónusafa. Öll nauðsynleg efni og snefilefni sem konan fær í gjöf lyfja í bláæð.

Hvað getur þú borðað þegar 2-3 daga eru liðin eftir keisaraskurð?

Already á öðrum degi eftir aðgerð, geta læknar borðað léttar máltíðir. Dæmi um slíkt getur verið:

• kjöt seyði með grænmeti (það er betra að nota ekki svínakjöt);
• lágt feitur soðið kjöt - helst jörð með blender til samkvæmni hveiti;
• lágt feitur kotasæla;
• náttúruleg jógúrt (helst heimabakað, án aukefna og bragðefna);
• te, ávaxtasafi, ávaxtasafi, safa - um 1,5 lítrar. á daginn.

Á degi 3 eftir keisaraskipti geturðu bætt við valmyndinni hér að ofan:

• gufu skeri;
• hafragrautur;
• bakaðar eplar;
• ostur;
• elskan niðursoðinn matur: grænmeti, kjöt purees;
• kefir (sérstaklega ef um er að ræða vandamál með hægðum).

Hver eru eiginleikar næringarinnar á þeim dögum sem fylgja?

Að jafnaði, aðeins í 4 daga getur kona smám saman farið aftur í venjulegt mataræði. Það er þess virði að gleyma sælgæti, steiktum, sterkum og saltum matvælum.

Í flestum tilfellum er það um þessar mundir að barnið byrjar að koma til konunnar í vinnunni. Svo ættir þú ekki að gleyma barninu. Ef við tölum um það sem hægt er að borða með brjóstamjólk eftir keisaraskurð, þá ætti mataræði þeirra að vera jafnvægi og skortir neinum ofnæmi. Á sama tíma skal leggja áherslu á mjólkurvörur: mjólk, kotasæla, jógúrt, kefir, sýrður rjómi osfrv. Þegar þú undirbúir kjötrétti ættir þú að velja fyrir halla kjöt: Kálfakjöt, kanína.

Hvað er ekki hægt að borða eftir keisaraskurð?

Þegar þú hefur skilið hvað þú getur borðað eftir fæðingu, sem gerð er af keisaraskurði, er nauðsynlegt að segja að það sé bannað að borða á bata tímabilinu. Að jafnaði eru slíkar vörur og diskar:

• hrár grænmeti og ávextir (sérstaklega hvítkál og vínber);
• baunir;
• hveitiafurðir;
• sterkar ofnæmi (hunang, sítrusávöxtur, jarðarber osfrv.);
• reykt pylsur;
• steikaðir, saltir diskar.