Það gerist að allt er í lagi í lífinu, en þú telur að það breytist í venja, eins og það væri hvílt á vegg og það er hvergi annars staðar að hreyfa. Eða þú þolir ýmis óþægindi í langan tíma, og án þess að skilja í raun, hvað og einn dag spyrðu þig enn hvort þú getir breytt lífi þínu. Auðvitað geturðu, en í augnablikinu er mjög mikilvægt að vera ekki hræddur og ekki að koma aftur niður. Hugsaðu, ef slíkar hugsanir heimsækja þig, þá vantar eitthvað, þú færð ekki réttan ánægju frá lífið og þetta er tilefni til að hugleiða hvað hægt er að breyta í lífinu til hins betra.
Hvernig á að ákveða að breyta lífi þínu?
Til að byrja, ættir þú að íhuga vandlega hvernig þú býrð núna. Hvort allt sé í lagi í fjölskyldunni, ferðu í uppáhaldsverkið þitt á hverjum degi, ef það er í lífinu, svokallaða þráðurinn, sem leiðir gleði og leyfir þér að endurheimta styrk þinn. Ef ekki, þá veit þú nú þegar hvaða leið er að flytja, en almennt, óháð því hvernig þú svarar getur lífið breytt til hins betra.
Nú þarftu að svara spurningunni um hvað þér líkar ekki og hvað þú getur breytt í lífinu. Og þá um hvað hindrar þig frá því að gera það. Reyndu að meta hæfileika sína til að koma í veg fyrir tómar afsakanir, en ekki að fremja útbrot. Lítil ótta má og líklega fylgja nánast öllum skrefum á leiðinni til nýtt líf, en án þeirra mun ekkert breytast. Hins vegar getur verið að aðgerðir þínar geta skaðað einhvern frá nánu fólki, en þá er betra að bíða með þeim.
Taktu þátt í stuðningi náinna manna, en ekki vera hissa ef þú finnur það ekki, því þær breytingar sem þú ert að gera til að breyta lífi til hins betra, getur litið mjög áhættusamt, sérstaklega ef þeir eru mjög róttækar. Í því tilfelli verður þú að fara framhjá sjálfum þér og þetta verður mjög erfitt ef þú ert ekki alveg viss um hæfileika þína.
Hvernig á að byrja að breyta lífi?
Auðvitað, með leiðsögninni í röðinni:
- setja forgangsröðun, ákvarðu hvað þú ætlar að reyna núna, sem mun gera þig vel
- losna við óþarfa, kannski eru flokkar sem þú gefur mikið af orku, en þeir koma ekki með bætur eða fólk, samskipti sem aðeins tekur tíma og orku;
- kynnast grunnatriðum tímastjórnun, sem þú getur notað tíma í skynsemi og inniheldur eitthvað nýtt og mjög mikilvægt í daginn þinn;
- vertu viss um að gera vorhreinsun og án samúð kasta út allt sem virðist óþarft;
- setja vinnustaðinn í röð, byrjar frá borðið og endar með tölvu, þar sem margir óþarfa skrár safnast sennilega upp;
- smám saman raða hlutum út, ákvörðun sem hefur lengi verið frestað.
Um leið og þú losnar við of mikið farm, mun lausn birtast, hvernig á að breyta lífi þínu radically og setja fyrir nýjar hugmyndir.
Leiðir til að breyta lífi
- Breyttu þér. Sérhver kona veit hvar á að byrja, að breyta lífi - til að breyta myndinni. Skráðu þig fyrir hárgreiðslu, heimsækja snyrtifræðingur, uppfærðu fataskápinn þinn, taktu upp nýjan ilm og taktu strax eftir því hvernig ekki aðeins lítur útlitið þitt
til lífsins, en einnig viðhorf gagnvart öðrum í kringum þig. - Breyttu ástandinu. Ekki endilega róttæk, það er nóg til að gera aðeins lítið reshuffle heima og bæta við nokkrum fallegum litlum hlutum. Tilvalið, auðvitað, verður frí eða að minnsta kosti helgi á alveg nýjan stað, með nýju fólki.
- Breyttu venjum. Reyndu að gera hluti sem þú hefur aldrei gert, en alltaf dreymt. Til dæmis skráðu þig fyrir sundlaug eða dans, læra að skíði, og kannski hefur þú alltaf dreymt um fallhlífarstökki? Reyndu að yfirgefa slæma venja og fáðu sem mestu gagni.