Oft, einu sinni í slíkum aðstæðum, skiptir hjúkrunarfræðingur lækninum með spurningunni um hvernig á að gera brjóstamjólk meira feitur og nærandi. Í raun hefur móðurmjólk ófullnægjandi fituinnihald ekki alltaf, það hefur yfirleitt tilvalin samsetning og næringargildi sem nauðsynlegt er fyrir mola.
Að auki getur of feit mjólk valdið barnabólgu, sem oft verður orsök hægðatregða og kólesteróls. Áður en þú reynir að auka fituinnihaldið brjóstamjólk sjálfur er betra að leita ráða hjá lækni sem getur staðfest hvort þetta sé nauðsynlegt fyrir þig og mola. Í þessari grein munum við segja þér hvernig á að gera brjóstamjólk fitu og nærandi, ef barnið skortir virkilega næringarefni.
Hvernig á að gera mjólk með brjóstagjöf fitu?
Mikilvægasta reglan sem gerir barninu kleift að sjúga út fitu og nærandi mjólk er að skipta um brjóstin hvert fóðrun. Ef ung móðir breytir stöðugt brjósti hennar, mun barnið fá eingöngu "framan" mjólk, sem hefur ekki mikið kaloríaefni. Einnig er fituinnihaldið og verðmæti brjóstamjólk háð því að brotið er á milli forrita. Því oftar sem þú fæða barnið þitt, því meira fitu og mettuð mjólk sem hann mun fá og öfugt.
Að auki þarf hjúkrunarfræðingur að borða rétt. Innihald fitu í daglegu vali konu sem brjóstast á nýfætt barn ætti ekki að vera meira en 30% og prótein - 20%.
Áhrifaríkustu afurðirnar sem auka fituinnihaldið kvenna mjólk eru spergilkál og valhnetur. Að lokum, meðan á barninu stendur er það ótrúlega gagnlegt að drekka grænt te með mjólk og náttúrulegum ávaxtasafa. Ekki hafa áhyggjur af því að of mikið magn af vökvum "þynnt" mjólk þína - hjúkrunar móðir ætti að drekka amk 2 lítra af vatni, safa eða te á dag og þetta hefur engin áhrif á fituinnihald mjólk.