Súkkulaði fyrir móður móður

Það er álit að á listanum yfir bönnuð vörur fyrir konur sem eru með barn á brjósti er einnig súkkulaði, en þú vilt alltaf það sem þú getur ekki. Aðalatriðið er ekki að gleyma því að í þessu mikilvæga fyrir móður og barnatímabilið þarftu ekki bara að hugsa um óskir þínar heldur einnig um að ekki skaða barnið þitt. Í þessari grein munum við greina hvort það sé mögulegt fyrir hjúkrunar móður að fá súkkulaði.

Af hverju geta ekki brjóstagjöf mæðra fengið súkkulaði?

Súkkulaði er flókið vara sem inniheldur einföld og flókin kolvetni sem getur valdið ofnæmisviðbrögðum hjá börnum. Önnur ástæða fyrir því að súkkulaði fyrir móður með hjúkrunarfræðingi sé frábending er að það sé til staðar alkóhól í koffíni. Þetta líffræðilega virk efni hefur örvandi áhrif á ungbarnið, sem veldur geðsjúkdómum, uppsöfnun og kvíða. Áhrif koffíns á meltingarvegi koma fram með aukinni þvagþrýstingi og aukinni gasframleiðslu, sem veldur því að barnið sársaukafullar tilfinningar.

Þegar móðir notar súkkulaði meðan á brjóstagjöf stendur getur barn fengið þvagmyndun. Þetta er vegna þess að samsetning súkkulaðis, sérstaklega mjólk, nær til mjólkur. Vegna óþroska meltingarvegar barnsins og vanhæfni til að melta flókna kolvetni og kúamjólkurprótein (kasein), getur barnið þróað þvagsýrugigt, meltingartruflanir (uppþemba, hægðatregða). Viðhaldið í súkkulaði rotvarnarefna, sem lengir geymslutíma þessa vöru, gerðu súkkulaði við brjóstagjöf með bannaðri vöru.

Má ég amma móður mína ef ég vil virkilega?

Hvað á að gera við þá unga mæður sem einfaldlega ekki ímynda sér líf sitt án súkkulaði? Ef hjúkrunar móðir, sem neitar að nota uppáhalds delicacy hennar, upplifir sálfræðilega óþægindi, verður taugaveikluð og pirringur, þá getur þetta haft áhrif á barnið sitt. Því ef barnið hefur ekki tilhneigingu til ofnæmi, og hann bregst venjulega við þær vörur sem konan hafði áður tekið, þá er það þess virði að reyna að kynna súkkulaði í mataræði. Í upphafi er hægt að reyna að borða eitt lítið stykki og sjá hvernig barnið bregst við: hann verður ekki kvíðin, hann mun hafa verk í maganum og útbrot á líkama hans. Ef þetta gerðist ekki, þá um nokkra daga geturðu haft nokkra stykki. Ákvörðun um að velja súkkulaði meðan á brjóstagjöf stendur skal gefa svarta bitur súkkulaði án ýmissa aukefna. Vertu viss um að þú þarft að kynna þér samsetningu súkkulaðastykkja áður en þú notar hana og veldu meira náttúrulegt og stuttan geymsluþol. Jafnvel þótt barnið hafi brugðist vel við súkkulaði sem þú hefur tekið, ættirðu ekki að taka of mikið í því, því það getur haft neikvæð áhrif á barnið í stórum skömmtum og með töku inntöku. Það er ráðlegt að borða súkkulaði fyrir hádegi og eftir fóðrun.

Má ég brjótast í hvíta súkkulaði?

Hvítur súkkulaði með brjóstagjöf hefur ekki spennandi áhrif á taugakerfi barnsins, þar sem það hefur ekki koffein, en vegna þess að það er mikið af einföldum kolvetnum getur það haft neikvæð áhrif á þörmum og veldur aukinni myndun gas í þörmum barnsins og hægðir (niðurgangur og hægðatregða). Sumir næringarfræðingar ráðleggja yfirleitt að velja hvít súkkulaði fyrir svörtu meðan á brjóstagjöf stendur, þar sem þeir telja að það sé betra melt í þörmum og frásogast í líkamanum.

Það er án efa óæskilegt að nota súkkulaði fyrir hjúkrunar móður en ef kona kynnir ekki matinn án hans og skortur á súkkulaði getur leitt til þunglyndis þá mun meiri skað koma ef þú byrjar ekki að nota það.