Þú munt líklega muna ástandið þegar þú sagðir við sjálfan þig: "Ég get!" Og þú tókst í raun að sigrast á þeim hindrun sem hefur komið upp fyrir þér. Var þetta afleiðing af trú þinni, aðeins þú getur sagt, en að það virkar, ekki einu sinni efast um það. Því miður laðar fólk oft ómeðvitað, með neikvæðum hugsunum sínum og orðum, óæskilegum atburðum. Fyrir hvert og eitt okkar í hvert skipti er valið: að búa til eða eyða.
Staðfestingar eru jákvæðar yfirlýsingar. Þeir setja undirmeðvitund huga okkar til að uppfylla eigin óskir sínar og verða að staðfesta ríkin eða atburði sem þú leitast við að laða að sjálfum þér eins og þegar er náð. Þú getur skrifað jákvætt eftirspurn eftir efni. Hins vegar verður þú að íhuga að löngun þín ætti ekki að skaða annað fólk.
Reglur um uppbyggingu staðfestingar
Til þess að hugsanir þínar verði efni er mikilvægt að móta þær rétt. Það eru nokkrar reglur um þetta:
- Staðfestingar skulu vera jákvæðar.
- Þú getur ekki notað "EKKI" agnin.
- Í réttu staðfestingum er setningin samin eins og draumurinn hafi þegar rætist.
Oft gera fólk stórkostlegar mistök í sköpun yfirlýsinganna og fá því ekki áhrif. Hér eru nokkrar af þeim:
- Notkun orðsins "Ég get." Til dæmis, "Ég get fengið peninga."
- Ekki reglulega að vinna með yfirlýsingum.
- Notkun framtíðarinnar.
- Notaðu setningar sem valda þér innri viðnám.
- Vélræn orðsending.
Leitaðu að orði til að vinna með undirmeðvitundina. Því meira sem yfirlýsingin er endurtekin, því betra er aðgerðin. Endurtekning skilar neikvæðum.
Oft er venjulegt starfshætti hindrað af leti. Einn daginn man maður eftir yfirlýsingum, næsta - gleymir, og þá gerir, finnur ekki tími fyrir þá. Til að koma í veg fyrir að þetta gerist skaltu forrita undirmeðvitundina þína. Lestu dæmi um staðfestingar og skrifaðu þína eigin fyrir helstu þætti mannlegs lífs: heilsu, tilfinningar, vinnu, fjármál og samskipti.
Dæmi um staðfestingar fyrir hvern dag
Ef þú getur ekki mótað jákvæðar hugsanir þínar sjálfur, þá er hægt að nota tilbúnar sniðmát:
Staðfestingar á heilsu:
- Ég treysti hærri völd og velgengni er alltaf hjá mér;
- Ég er alveg heilbrigt;
- líkami minn hvetur mig til að vinna á sjálfan mig;
- Ég annast sjálfan mig.
Staðfestingar fyrir hvern dag:
- velgengni er alltaf hjá mér;
- Ég hef ótakmarkaða völd og tækifæri;
- Ég bæta hæfileika mína;
- Alheimurinn sýnir mér heimildirnar.
Jákvæð staðfestingar:
- Ég lít vel út
- Tekjur mín aukast stöðugt;
- Ég er stolt af sjálfum mér;
- Maður minn er bestur.
Staðfestingar fyrir heppni:
- Ég er hluti af fortíðinni án þess að sjá eftir því;
- Ég er þess virði að auka laun
- Ég fæ það besta;
- Ég elska og virða foreldra mína.
Staðfestingar fyrir ást:
- Ég þakka mér;
- Ég leyfir öðrum að elska sig;
- Hjarta mitt er opið fyrir ást;
- Ég gef mér ást, hlýju, gleði fyrir aðra.
Gera jákvæðar breytingar á lífi þínu. Með því að beita þessum einföldu aðferðum mun áætlunin um að ná bótum lífsins fara fram sjálfkrafa og þú munt fljótlega taka eftir breytingum.
Áhrifaríkasta aðferðirnar við að nota staðfestingar
- Skrifaðu skriflegar yfirlýsingar á blaðið, þau skulu vera sýnileg frá fjarlægð nokkra metra. Nauðsynlegt er að gera tvær eintök.
- Eitt af blöðum er sett í svefnherbergið þar sem augun hætta strax eftir að vakna. Eftir svefn er undirmeðvitundin hönnuð til að skynja upplýsingar, óháð því hvort þú ert meðvitaður um skrifað orð. Bara með því að horfa á þau, forritaðu meðvitundina til að ná árangri af aðgerðum sínum fyrir allan daginn.
- Annað blað með jákvæðum staðfestingum er komið fyrir í eldhúsinu á móti borðið þannig að á máltíðinni sést skrifað
samþykki. Þegar þeir sitja við borðið ætti að vera staðsett á móti augunum. Upplýsingar í því ferli að borða hefur öflugt jákvætt áhrif á mann. Þetta fyrirbæri var tekið eftir af fornu kínversku. Þeir fylgdu miklu máli við mat, þar með talin melodísk tónlist á þeim tíma, og horfðu á tákn sem tóku til hamingju.
Ef þú vilt bæta jákvæðar stillingar síðar þarftu bara að skipta um blöðin. Þessi tækni mun auðveldlega ná tilætluðum árangri á hvaða svæði sem er í lífi þínu.