Venjulegur þyngdaraukning á meðgöngu í viku
Sú staðreynd að þyngd barnshafandi er stöðugt að aukast, það er ekkert á óvart. Þetta ferli er eðlilegt og eðlilegt, því það vísar til breytinga á heimspekilegan hátt. Eftir allt saman, það er ekki bara auka pund í mitti og sitjandi, og í fyrsta lagi vaxandi: legi, brjósti, rúmmál fósturvísa, fylgju og barnið sjálft. Það er hlutdeild þeirra sem greinir mest af þyngdaraukningu. Samkvæmt bráðabirgðatölum er kílóið sem safnað er dreift sem hér segir:
- 3-3,5 kg er barn;
- 0,6-0,7 kg - fylgjan;
- 0,8 kg - fósturlát vökvi;
- 0,9 kg - legi;
- 0,4 kg - brjóstkirtlar;
- 2,4 kg - vökvasöfnun og aukið rúmmál blóðrásar;
- 4 - feitur innlán, myndast sem orkustöð fyrir frekari brjóstagjöf.
Niðurstaðan er 12-14 kg, en þetta er nokkuð meðalverð, sem getur sveiflast.
En því miður, fyrir marga konur, verða þungun eins konar "grænt ljós" og þau byrja að borða í ótakmarkaðri magni og ekki alltaf gagnleg matvæli. Vegna þessa aukast tölurnar á vognum hratt og Mamma hefur heilsufarsvandamál.
Aðrir, þvert á móti, að átta sig á, en fyrir mynd þeirra geta snúið sér aftur stundum aukin matarlyst, setið vísvitandi á mataræði ennþá, verið í stöðu. Báðir öfgar eru mjög hættulegar fyrir móðurina og barnið sitt.
Hins vegar er stundum hratt eða ófullnægjandi þyngdaraukning ferli sem merkir bilun í líkamanum. Reyndar mælum við því að kvensjúklingar mæli eindregið með að halda áætlun um þyngdaraukningu á meðgöngu í nokkrar vikur.
Norm og þyngdaraukning frávik í viku á meðgöngu
Til þess að reikna út leyfilegan aukningu og meta hversu vel þungunin gengur, er nauðsynlegt að taka tillit til þeirra þátta sem upphafsþyngd konu, hæð hennar, lengd meðgöngu hennar og, að sjálfsögðu, fjölda fósturvísa. Það er sérstakt borð sem tilgreinir reglur um þyngdaraukningu á meðgöngu vikulega, eftir líkamsþyngdarstuðli (BMI) og tímabilinu. BMI-útreikningur er mjög einfalt - þetta er fjöldi sem fæst vegna þess að massinn er skipt á hæðina í ferningum (gildin eru tekin í kílóum og metrum, í sömu röð).
Samkvæmt töflunni geta konur með augljósan þyngdartap (https: // / index-massy-tela-dlya-zhenshchin minna en 18,5) fengið meira fyrir meðgöngu en konur sem höfðu þessa norm í norm eða farið yfir það. Að bæta þunnt fólk getur verið um 18 kg, en restin ætti að vera á bilinu 9 til 14 kg.
Áætlun um þyngdaraukningu er verulega frávikandi í vikur þegar meðgöngu er tvíbura. Gleðileg framtíðar mæður tveggja barna safna að meðaltali um 15-22 kg, en vikulega hækkun þeirra, sem hefst frá seinni þriðjungi, ætti að vera um 0,7 kg.
Svo, með reglum um að þyngjast þungaða konu í nokkrar vikur, mynstrağum við út, nú nokkur orð um ástæðurnar fyrir of stórri eða ófullnægjandi aukningu. Kvensjúkdómafræðingar mæla með góðu móti til mæðra í framtíðinni, ekki að kasta töflu með þyngdaraukningu fyrir barnshafandi konur í kassanum, vegna þess að umframkíló getur verið merki:
- sykursýki;
- óviðeigandi virkni innri líffæra (sérstaklega nýru);
- fjölhýdrómíni.
Aftur á móti getur lítil aukning bent til vandamála með þróun fóstursins eða bendir til skorts á vatni.