Tilvistar sálfræði lærir líf, tilvist mannsins í að verða og þróast og kemur af orði tilvistar - tilvist. Maður kemur til þessa heims og leysir vandamál einmanaleika, ást, val, leit að merkingu og árekstri við raunveruleika óhjákvæmis dauðans.
Tilvistar sálfræði - skilgreining
Tilvist hefðbundinnar sálfræði er stefna sem hefur vaxið út úr tilvistarheimspeki, sem lítur á mann sem einstök skepna og allt líf hans er einstakt og mikilvægt. Tilvistarstefnu í sálfræði byrjaði að þróast virkan tveimur öldum síðan og er í eftirspurn í nútíma heimi.
Saga tilvistar sálfræði
Stofnandi tilvistar sálfræði - það er erfitt að nefna einstakan mann, heilan heimspeki heimspekinga og sálfræðinga hefur haft áhrif á þróun þessarar áttar. Tilvist hefðbundinnar sálfræði tekur þróun sína frá fyrirbæri og hugmyndir rússneskra rithöfunda LN. Tolstoy og F.I. Dostoevsky. Í byrjun XX aldarinnar. Þýska sálfræðingur og heimspekingur K. Jaspers, endurskoðun hefðbundinna aðferða í geðlækningum, kynnti hugmyndir um tilvistarhyggju í þeim.
Ludwig Binswanger, svissneskur læknir, sem lærir verk Jaspers og Heidegger, kynnir tilvist í sálfræði. Maðurinn verður ekki lengur einfalt stjórnað gámur sálfræðilegra aðferða og eðlishvöt, en óaðskiljanlegur einstakur eini. Þá er ör þróun á tilvistar sálfræði og útibúum hennar, þar á meðal hið fræga merkjameðferð við V. Frankl.
Helstu hugmyndir um tilvistaraðferð í sálfræði
Tilvistar-mannúðleg sálfræði byggist á helstu þáttum:
- meðvitund og sjálfsvitund;
- frelsi;
- ábyrgð;
- leita að merkingu;
- val;
- vitund um dauða.
Tilvistar sálfræði, hugmyndir og meginreglur eru teknar úr tilvistarheimspeki, sem er "foremorn":
- frjálsa vilja manna hjálpar honum að vera í stöðugri þróun;
- Þekkingin á innri heimi er nauðsynlegur einstaklingur;
- vitund um dánartíðni þeirra og samþykkt þessa staðreyndar - öflugt úrræði til að kynna skapandi hluti einstaklingsins;
- tilvistar kvíða verður kallkerfið til að finna eigin einstaka merkingu í augljósum tilgangslaustri tilveru.
Tilvistar sálfræði - fulltrúar
Vísindasálfræði V. Frankl er mest framúrskarandi dæmi um að gefast upp, að finna sjálfan sig löngunina til að lifa af. Frankl olli mikilli trú á því að öll sálfræðileg aðferðir hans voru prófaðir á sjálfum sér og þeim sem, með örlög tilviljun, voru í dýflissum fasistaþyrpingar. Aðrar þekktir tilvistar sálfræðingar:
- Rollo May;
- Irvin Yalom;
- James Buergenthal;
- Alfred Lengle;
- Alice Holtzhey-Kunz;
- Boss Medard;
- Ludwig Binswanger.
Tilvistar nálgun í sálfræði
Tilvistar-mannúðleg nálgun í sálfræði er stefna þar sem persónuleiki einstaklingsins er mikið gildi í tengslum við einstaka innri mynd hennar af heiminum, sérstöðu hennar. Tilvistar sálfræði kennir einfaldar aðferðir og þolinmæði æfingar í aðstæðum sem eru aðdáun og eyðilegging frá því að hjálpa fólki að finna nýjan tilgang og val til að komast út úr stöðu fórnarlambsins þegar ekkert er hægt að gera til að bæta.
Grundvallarákvæði mannúðar- og tilvistar sálfræði
Tilvistar sálfræði er útibú mannkynssálfræði, svo mörg aðal hugmyndir um persónuleika einstaklings hafa svipaða lýsingu. Humanistic og tilvistar sálfræði helstu atriði:
- Hreinskilni mannsins til heimsins, reynslan af sjálfum sér í þessum heimi og tilfinningin um friði í sjálfu sér er aðal sálfræðileg veruleiki;
- Eðli mannsins er þannig að hann þarf stöðugt sjálfsuppljómun og stöðug þróun á krafti hans;
- manneskja hefur frelsi, vilja og val innan gilda hans;
- persónuleiki er skapandi, virkur þáttur;
- Líf einstaklingsins ætti að líta á sem eitt ferli að verða og vera.
Skilningur á persónuleika innan ramma tilvistar sálfræði
Persónuleiki í tilvistar sálfræði er einstakt, einstakt og ósvikið. Tilvistar sálfræði setur ekki ramma fyrir manneskju, læst það í nútíðinni, en það gerir það kleift að vaxa, breyta. Þegar einkennin eru skilgreind, nota tilvistarfræðingar flokkun ferla, og eru ekki byggðar sem aðrar áttir klassískrar sálfræði á lýsingu á einkennileikum og ástandi. Maðurinn hefur frelsi vilja og val .
Aðferðir til tilvistar sálfræði
Tilvistar sálfræði sem vísindi verður að byggjast á sérstökum aðferðum, aðferðum, empirical studies, en hér er hægt að rekast á fjölda mótsagnir. Einfaldasta aðferðin er að byggja upp slíka tengsl milli viðskiptavinarins og meðferðaraðila, sem má lýsa með orðum: áreiðanleika, hollustu og nærveru. Sannleikurinn felur í sér að fulltrúi sjúklingsins sé fullur til sjúklingsins til að skapa traustan tengsl.
Aðferðir við vinnu tilvistar sálfræðinga með ótta við dauða:
- "Leyfi til að þola" - til að vinna með framkvæmd dauða, verður sjúkraþjálfarinn sjálfur að útbúa ótta hans á þessu sviði og leitast við meðan á meðferð stendur til að hvetja sjúklinginn til að tala um dauðann eins mikið og mögulegt er.
- Vinna með hlífðarbúnaði. Meðferðaraðilinn leiðir sjúklinginn til að breyta hugmyndum sínum um dauðann varlega, en viðvarandi, vinna í gegnum og greina ófullnægjandi verndaraðferðir.
- Vinna með drauma. Martraðir innihalda oft meðvitundarlaus bannað ótta við dauða.
Vandamál af tilvistar sálfræði
Helstu hugmyndir og kenningar um tilvistar sálfræði voru teknar saman af sérfræðingum í þessari átt að almennri röð vandamála sem blasa við tilvistar sálfræði. Irvine Yalom hefur greint 4 röð helstu vandamál eða hnúta:
- Vandamál lífs, dauða og tíma - maður gerir sér grein fyrir að hann er dauðlegur, að þetta er óhjákvæmilegt gefið. Löngun til að lifa og ótta við að deyja mynda átök.
- Vandamál samskipta, einmanaleika og ást - að öðlast einmanaleika í þessum heimi: maður kemur til þessa heima einn og skilur hann einn, einmana í hópnum.
- Vandamál ábyrgð, val og frelsi - löngun mannsins til frelsis og skortur á mynstri, aðhald, skipulagningu og á sama tíma ótta við fjarveru þeirra skapar átök.
- Vandamál og merkingarleysi mannlegrar tilvistar stafa frá fyrstu þremur vandamálunum. Maðurinn er stöðugt í þekkingu á sjálfum sér og heimurinn í kringum hann skapar eigin merkingu sína. Tap á merkingu kemur frá því að einmanaleiki, einangrun og óhjákvæmni dauðans er fullnægt.
Tilvistarástandið í sálfræði
Meginreglurnar um tilvistar sálfræði byggjast á tilvist vandamála sem stafa af einstaklingnum. Tilvistarástandið tekur á móti einhverjum frá æsku sinni til elli, hver og einn spurði sig einu sinni um merkingu lífsins, tilveru hans, veru hans. Sumir hafa venjulegar hugleiðingar, aðrir geta haft mikil og sársaukafull kreppu, leitt til afskiptaleysis og skortur á frekari hvatning fyrir lífinu: öll skynfærin eru búinn, framtíðin er fyrirsjáanleg og eintóna.
Tilvistarástandið getur komið í gegnum alla sviðum mannlegs lífs. Talið er að þetta fyrirbæri sé fólgið í fólki í þróuðum löndum sem hafa fullnægt öllum grunnþörfum sínum og það er tími til að greina og hugleiða eigin lífi. Sá sem hefur misst ástvini sína og hugsar í flokknum "Við" stendur frammi fyrir spurningunni: "Hver er ég án þeirra?"
Bækur um tilvistar sálfræði
Rollo May "Tilvistar sálfræði" - ein af einstökum ritum af opinberri tilvistarþjálfari, skrifuð á einfaldan hátt, mun vera gagnlegt til að lesa til venjulegra lesenda sem hafa áhuga á sálfræði og reynda sálfræðinga. Hvað annað er hægt að lesa innan ramma þessa efnis:
- " Tilvistar sálfræði djúprar samskipta " Bratchenko. Bókin lýsir sögu um tilkomu tilvistar-mannúðlegrar nálgun í sálfræði, mikla athygli er lögð á ráðgjöf.
- " Lítil valkostur. Ritgerðir um tilvistar sálfræði . " V.N. Druzhinin. Vandamál lífs og dauða, hvernig á að finna merkingu þreytts manns í öllu þessu og hvaða tilvistar sálfræðingur getur hjálpað - öll þessi mál eru fjallað í bókinni.
- " Tilvistar sálfræðimeðferð " I. Yal. Bækurnar af þessari frægu sálfræðingur geta verið endurlesnar til óendanleika, höfundurinn er hæfileikaríkur, ekki aðeins í starfsgrein sinni, heldur einnig til að hjálpa fólki, en einnig sem rithöfundur. Þessi bók er grundvallaratriði í verkunaraðferðum og tækni.
- " Sálfræði af tilvistarvali ." M. Papush. Það er erfitt að læra hvernig á að lifa og lifa áberandi, njóta og vinna, hvernig á að læra eitthvað, til dæmis, spila píanóið - það er erfitt, en með því að æfa allt kemur.
- " Nútíma tilvistargreining: saga, kenning, æfing, rannsóknir ." A. Langle, E. Ukolova, V. Shumsky. Bókin sýnir heildræn yfirlit yfir tilvistar greiningu og gildi þess að þróa tilvistar sálfræði.