Hugsun okkar ákvarðar tilfinningar okkar, viðhorf, bæði sjálfum okkur og öðrum. Hugsun leiðir til lausna og tengdra aðgerða. Allir eru ekki á móti hugsunum sínum sem skapa árangursríkan árangur, örugg samskipti við annað fólk. En það gerist að fólk, án þess að gefa reikning, geti tekið árás á orðum annarra, enda þótt það hafi ekki verið neitt illt í þessum athugasemdum. Flestir sálfræðilegra vandamála hvers og eins samanstanda af röngum skilningi bæði umheiminum og fólki, sem og misskilningi um veruleika. Vitsmunaleg meðferð felur í sér meginmarkmiðið með greiningu og breytingu á skoðunum og skoðunum einstaklingsins.
Þessi tegund af meðferð er ein algengasta og árangursríkasta í nútíma sálfræðimeðferð. Það byggist á endurhönnun ófullnægjandi tilfinningar í fullnægjandi.
Aðferðir til að meðhöndla meðhöndlun eru notuð í eftirfarandi tilvikum:
- Kvíði (þ.mt læti í kvíða).
- Þunglyndi (einnig í meðallagi, sem áður var læknað á geðsjúkdómum).
- Langvarandi sársauki.
- Matarskemmdir (þ.mt ofmeti).
- Ýmsir félagslegir fobíar (ótti við að tala við almenning, ótta við sviðið, ótti við próf).
- Efnaafbrigði (til dæmis áfengissýki og fíkniefni).
Kosturinn við vitsmunaleg meðferð er sú að það hefur vísindalega stilla stefnu (það hefur í undirstöðu grunn þess í formi nýjustu undanfarin afrek í taugafræði og sálfræði). Í lok meðferðarinnar er hægt að athuga hvaða niðurstöður sem er með viðeigandi sérstökum prófunum.
Uppbygging meðferðar
Áætlunin um vitsmunaleg meðferð felur í sér áföngum með endurgjöf frá sjúklingnum. Samband sjúklings-geðlyfja er byggt á gagnkvæmri virðingu. Samkvæmt margra ára rannsókna náðu fólki, sem hefur verið beitt til meðferðar meðferðarþjálfunar, velgengni, jafnvel á sviðum sem þeir höfðu áður hugsað að þeir gætu ekki náð. Þetta bendir til þess að meðferð sé ekki aðeins tímabundin bati. Stundum er meðferð samhliða notkun viðeigandi lyfja.
Aðferð við hugrænni hegðunarmeðferð
Vitsmunaleg meðferð er nálgun þar sem breyting er á hugsunum, andlegum myndum til að hjálpa til við að sigrast á hegðunarvandamálum eða tilfinningalegum vandamálum. Þessi tegund af geðsjúkdómseðferð getur myndað venjur sem hjálpa til við að losna við skaðlegar staðalmyndir o.fl.
Það er mikið af aðferðum og aðferðum sem notaðar eru til að lækna sjúklinginn. Á fundunum bendir læknirinn á að sjúklingurinn ákvarði hugsanir sem hafa sníkjudýr áhrif á hugsun sjúklingsins og reynir síðan að breyta fókus sinni með leiðandi spurningum sem kallast Socratovsky ("Hver sagði að allt er slæmt?", "Af hverju ákvað þú að þetta væri svo að halda áfram að eilífu ", osfrv.). En ein breyting á hugsuninni er ekki nóg til að ljúka lækningunni, svo er einnig notað ákveðin hugræn meðferð (samskiptaþjálfun, sjálfvirk þjálfun, hugleiðsla tækni). Þeir hjálpa til við að breyta hugsun sjúklingsins frá neikvæðum til bjartsýnnari og einnig til að öðlast ákveðna stíl hegðunar.
Samkvæmt nútíma sálfræðilegum rannsóknum er þessi tegund af meðferð einn af þeim árangursríkustu leiðum til að meðhöndla geðraskanir. Í vestrænum sálfræðimeðferð er það algeng aðferð til meðferðar, sem sýnir árangursríka árangur í ótrúlega stuttum tíma. Og sjaldgæfur geðlæknir eða sálfræðingur neitar því að aðferðin við hugrænni hegðunarmeðferð sé ekki árangursrík og árangursrík.