Hvernig á að gargle rétt?

Nánast öllum sjúkdómum í munnholi og koki eru skolur ávísaðar í flóknu meðferðarlotunni. Þessar aðferðir leyfa sótthreinsandi meðferð á slímhúðum heima. Þau veita einnig léttir á ertingu og auðvelda verkjastillingu. Til að ná jákvæðum árangri er mikilvægt að vita hvernig á að gargle rétt. Það kemur í ljós að ekki aðeins tíðni, heldur einnig lengd hverrar málsmeðferðar er mikilvægt.

Hvernig gargle, samkvæmt rétta tækni?

Áður en farið er eftir meginreglum um að skola sig út, er nauðsynlegt að fylgjast með undirbúningi lausnarinnar. Það verður að uppfylla 2 nd kröfur:

  1. Hitastigið er ekki undir 37 gráður. Skollausnin ætti að vera heitt eða jafnvel örlítið heitt, en þannig að þú færð ekki brennd. Helst, ef hitastig vökvans er það sama og líkamans eða aðeins hærra.
  2. Freshness. Lausnin er ekki hægt að undirbúa fyrirfram og geyma í kæli, annars missir hún öll lyf eiginleika þess. Hver nýr hluti af lyfinu ætti að vera eins ferskur og mögulegt er.

Nú um reglur gargling:

  1. Ekki framkvæma verklagið strax eftir eða í aðdraganda máltíðar. Þetta gerir það tilgangslaust. Það er betra að skola munnhol og koki í bilinu milli máltíða innan hálftíma.
  2. Til að tryggja hámarks aðgengi að græðandi lausninni á viðkomandi vefjum er nauðsynlegt að halla höfuðinu vel aftur.
  3. Ekki fá of mikið vökva í munninn, nóg magn sem samsvarar einni kokbólgu.
  4. Lengd skola ætti að vera um 30 sekúndur, þannig að lækning lausnin hreinsar vandlega barkakýrinn.
  5. Til að bæta áveitu á tonsillunum og erfiðum svæðum í koki, verður þú að bera fram bréfið "Y" þegar þú skola og draga það eins og í lagi.
  6. Það er mjög mikilvægt að stjórna öndun meðan á meðferð stendur. Þetta kemur í veg fyrir inntöku lausnarinnar, sem getur haft neikvæð áhrif á vinnuna í vélinda, maga og allt meltingarvegi.
  7. Lengd skola er um 4-5 mínútur. Á þessu tímabili er notað glas af vökva.
  8. Tíðni aðgerðarinnar fer eftir sjúkdómnum og virku innihaldsefnum lausnarinnar, en venjulega er læknir ráðlagt að skola barkakýli 5 sinnum á dag.

Eins og þú sérð er ekkert flókið við meðferð á koki, þú getur náð góðum árangri í að skola í fyrsta skipti.

Hvernig rétt að gargle með hálsbólgu?

Ofangreindar leiðbeiningar eiga við um meðhöndlun hvers kyns kokbólgu , aðeins tíðni aðgerðarinnar breytist. Ef þú spyrð otolaryngologist hvernig á að gargle rétt með purulent hjartaöng, mun hann mæla með því að gera þetta 6-10 sinnum á dag, með því að fylgjast með 20-30 mínútna hléum á milli máltíða.

Það er mikilvægt að hafa í huga að með kokbólgu eru skolur ekki aðalmeðferð við meðferð, þau eru skipuð sem viðbótarmeðferð í flóknu kerfi.

Hvernig rétt er að gargle háls í tonsillitis og barkakýli?

Með bólgu í barkakýli og palatine tonsils, hjálpar leiðbeiningunum einnig. Skoltíðni - allt að 8 sinnum á dag með notkun sótthreinsandi lyfja.

Eins og um er að ræða tonsillbólgu, ætti tannbólga og barkakýli að vera fullkomlega samþætt meðferð.

Hvernig á að gargle almennilega með sjúkdómum í munni?

Ef vefjum tungunnar, tannholdsins og slímhúðin í kinnunum hefur áhrif á, er skola jafnvel auðveldara. Nauðsynlegt er að hringja í munninn tilbúinn lækninga vökva og hrista hann með hreyfingum kjálka, eins og eftir að hafa hreinsað tennurnar.

Tíðni verklagsreglna fyrir munni í munni - frá 10 sinnum á dag. Mikilvægt er að framkvæma sýktarmeðferð eftir hverja máltíð eða drykk.