Tilfinningin um einmanaleika er kunnugleg fyrir alla einstaklinga, eina munurinn er sá að einhver útdráttur úr þessu ríki, og einhver þjáist og iðrast sjálfur. Hvernig á að takast á við einmanaleika og samþykkja það? Á þessum reikningi eru margar tillögur sálfræðinga.
Hvernig á að sætta sig við einmanaleika við konu?
Konur einmanaleika eru algengari og bráðari. Margir konur sem ekki hafa fjölskyldu upplifa óæðri flóknu vegna þessa. Hins vegar ber að hafa í huga að í nútíma samfélagi velja margir konur meðvitað einmana líf og fordæma þá því aðeins giftir vinir. Flestir þeirra eru leiddir af grunnskelfi, vegna þess að ógift kona er hugsanleg ógn.
Hvernig á að sætta sig við einmanaleika kvenna - þú þarft bara að átta sig á öllum forgangsröðunum sínum.
Einhver kann að halda því fram að einn móðir eða skilinn kona sem færir upp börn geti ekki nýtt sér þessar ráðleggingar, þar sem hún er neydd til að vinna hörðum höndum til að styðja börn. Kvörtunin - eiga allir giftir konur að lifa aðeins á kostnað eiginmanns síns? Nei, flestir eru að vinna heima og í vinnunni.
Hvernig á að takast á við einmanaleika manns?
Einstakir menn - mjög sjaldgæft fyrirbæri, oft eru þeir sannfærðir um BA, sem þurfa ekki að vera sannfærðir um kosti eigin frelsis. En ef maður hefur neikvæðar tilfinningar um einmanaleika, þá ráðleggja sálfræðingar:
- hrista og heimsækja nokkur óvenjuleg viðburður, leikhús, sýning, hátíð mun henta;
- Breyttu því í nánu umhverfi þínu - byrjaðu að gera við íbúðina eða gera við bílinn;
- Farðu í óstöðluðu ferð, til dæmis, farðu til fjalla eða fara niður ána.
Sálari mannsins er stöðugri og allir hristingar gefa tækifæri til að ofmeta ástandið og finna kosti þess í nýjum aðstæðum.