Sjónræn tölvaheilkenni

Augu eru "þunnt stað" allra nútíma manneskja. Eftir allt saman eru sýnissöfnin að upplifa gríðarlega mikið í dag, þar á meðal með því að auka tímann fyrir sjónvarps eða tölvuskjá. Og þrátt fyrir að framleiðendur slíkrar búnaðar einróma tryggja að það sé algerlega öruggt, búin með hlífðarskjánum osfrv., Þá er staðreyndin sú að nærsýni og ofsókn, auk alvarlegra augnsjúkdóma, eru til staðar í hvert skipti. Að auki var annar kvill sem ekki er að finna á opinberum lista læknisfræðilegra sjúkdóma, en þó er það greindur hjá mjög mörgum. Þetta er sjón tölva heilkenni. Og eins og auðvelt er að giska á, þjást þeir oftast sjúklingar sem vinna stöðugt með tölvu. Sérfræðingar hafa lengi lýst því yfir að menn á yngri aldri, unglingum og jafnvel börnum eyða óviðunandi langan tíma með fylgist og meðal annars neikvæð áhrif hafa einnig vandamál með augun. Þangað til nýlega hafði þetta ógæfu engin opinbert nafn. En nú eru augun að tala um tölvaheilkenni oftar og augnlæknar þurftu að viðurkenna að það sé í raun.

Einkenni tölvutæku sjónrænna heilkenni

Strangt séð er ekki hægt að rekja heilkenni tölfræðilegs sjónar við sjúkdómsfræði. Það er frekar eins konar neikvætt augnlok þar sem maður fylgist með sjónskerpu heimsins, útliti reglulegs höfuðverkar, óþægilega skynjun eftir aldir og ófullkominn þreyta. Það gerist ef tímabilið samfellt samskipti við tölvuna fer yfir fimm til sex klukkustundir. Hættan á tölvuugaheilkenni liggur í þeirri staðreynd að fólk skynjar það ekki sem eitthvað alvarlegt og þarfnast lögboðinnar heimsókn til læknisins.

Margir skrifa úr tímabundinni versnun sjóns fyrir augnþreytu, sérstaklega þar sem eftir hlé og sofandi, koma einkennin í raun að engu, þá koma aftur aftur. Og þar af leiðandi hætta maður að verða algjörlega alvarlegur sjúkdómur, sem getur leitt til þess að jafnvel tæmandi sjónrænt skynjun , auk útlits sjúkdómsgreina í öðrum líffærum, við fyrstu sýn, lítið í tengslum við sjón. Til dæmis getur tölva heilkenni gefið fylgikvilli í hrygg og hálsi, taugakerfi, meltingarvegi, hjarta og æðum. Þannig mun meðferðin á þessu vandamáli við lækninn vera réttasta ákvörðunin.

Meðferð á sjónræn sjónskerta

Fyrst af öllu verður sjúklingurinn að fara í greiningaraðferð, sem felur í sér að athuga sjónskerpu, viðbrögð við nemandanum við ljósið, skoða fundusinn, læra ástand sjónhimnu og augnhimnu. Meðhöndlun á augaheilkenni tölva ætti að byrja með breytingum á stjórn. Þú þarft að gera fleiri hlé í vinnunni, flytja burt frá tölvuskjánum helst í 10-15 mínútur á klukkustund eða að minnsta kosti á tveggja til þriggja klukkustunda fresti.

Mjög góð fyrirbyggjandi aðgerð verður að nota hlífðargleraugu og sérstök augndrop. Slík lyf virka á hornhimnu og slímhúðum augum, raka þá og vernda þau gegn ofþreytu. Þú getur einnig byrjað að taka inn lífvirkan fæðubótarefni sem örva sjónræna virkni og bjartsýni á augaástandi innan frá. Sama áhrif geta náðst með rétta næringu , þ.mt í matarbláberjum, meira grænmeti og ávöxtum, mjólkurvörum. Stundum fylgir sjónrænt heilkenni fylgikvilla augnlokanna. Til að losna við það þarftu að nota fólki úrræði eða stundum eiga við augu stykki af venjulegum ís.