Aukin svefnhöfgi á fyrstu stigum nýlega þróaðrar meðgöngu er algeng lífeðlisleg fyrirbæri. Í þessu tilfelli er fyrst og fremst hægt að líta á svefn sem einskonar verndarviðbrögð lífverunnar, þ.e. líkaminn eins og það verndar taugakerfi konu frá of miklum áreiti og of miklum álagi.
Sljóleiki - fyrsta merki um upphaf meðgöngu
Svefnleysi og syfja á meðgöngu, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu, sést hjá 80-90% væntanlegra mæður. Hins vegar vita fáir konur af hverju á meðgöngu vilja þeir oft sofa?
Ef svefnhöfgi er eins konar verndarviðbrögð líkamans, þá virðist veikleiki vegna hækkunar á blóði konunnar af hormónprógesteróninu. Það er sá sem er kallaður á að varðveita meðgöngu sem hefur byrjað. Þess vegna eru konur sem þegar eru með börn, í flestum tilfellum í huga oft að koma fram sljóleiki sem fyrsta tákn um meðgöngu, þó það sé ekki.
Hvernig á að berjast?
Með hverjum síðari degi verða merki um meðgöngu meiri áberandi og með þeim þreytu og svefnhöfgi. Að flytja þau til óléttra kvenna er sérstaklega erfitt vegna þess að framtíðar mæður halda áfram að fara að vinna eins og áður. Í slíkum tilfellum mælir kvensjúklingar að taka oft hlé í vinnunni og stöðugt loftræstir herbergið. Stöðug hreyfing, lítil æfingar æfingar, öndunar æfingar eru framúrskarandi aðferðir til að berjast daglegu syfju.
Siðferðileg svefnhöfga
Þungaðar konur hlakka til þegar svefnhöfgi fer framhjá. Venjulega um miðjan seinni mánuðinn hverfur það. Tilvist of sljóleiki í 2. þriðjungi getur verið merki um nærveru sjúkdómsins, til dæmis,
Ef um er að ræða svefnhöfga ásamt slíkum einkennum eins og uppköst, ógleði, hléum á höfuðverk, sjónskerðingu, er nauðsynlegt að gruna þróun hreyfingar. Þess vegna er nauðsynlegt að læknirinn taki til tafarlaust.
Oft er einnig greint frá svefntruflunum á síðasta stigum meðgöngu. Þetta er vegna þess að kona getur ekki tekið þægilega svefnstöðu. Að auki fylgir allt þetta með verkjum í bakinu og mikil virkni fóstursins.
Þannig er syfja á byrjun meðgöngu ekki sjúklegt ástand sem krefst þess að allir meðhöndla.