Tilfinningin um einmanaleika á öllum tímum var alvarlegt vandamál samfélagsins. Fólk sem hefur tilhneigingu til neikvæðrar skynsemi veruleika, skynjar einmanaleika ekki sem blessað hörfa, heldur sem mikil persónuleg sorg.
Stöðug tilfinning um einmanaleika
Þversögn einmanaleika liggur í þeirri staðreynd að fólk sem kvarta yfir því, oftar en ekki, er ekki Hermes, en þvert á móti eru samfellt umkringd samfélaginu. Þetta er vandamálið í borgum og jafnvel megacities, en ekki þorpum og þorpum. Að auki er tilfinningin um einmanaleika að kvarta yfirleitt ungt fólk sem hefur ekki áhugamál eða vinnu sem er tímafrekt. Vinnandi fólk, sem og fullorðnir, eru mun líklegri til að kvarta yfir einmanaleika. Í framhaldi af þessu er einmanaleiki fyrir marga bara löngun til að laða að meiri athygli almennings á mann þinn.
Fyrir marga er einmanaleiki ekki þekkt af einföldum ástæðum: Þeir eru virkir og kátir, hafa tilhneigingu til að auka umhverfi sín og sýna áhuga á fólki og koma á fót nýjum tengiliðum. Þeir sem eru vanir einmanaleika, oftast dæma sig við hann, vegna þess að án þess að taka á móti athygli einstakra einstaklinga, viðurkenna þeir sig eins einmana og reyna ekki að auka sjónarmið samskipta. Sumir, án þess að vita það, nota tala um einmanaleika sem innlend meðferð: að kvarta til einhvers um ástand þeirra, hvetur manneskja þannig að hjálpa.
Hvernig á að losna við tilfinningar einmanaleika?
Fyrir marga er auðveldara að drukkna í sjálfum sér en að taka upp stofnun lífsins og koma á samskiptum við umheiminn. Með því að spyrja af þessu, í spurningunni um hvernig á að takast á við tilfinningu einmanaleika, er eini kosturinn að bregðast við!
Oft er tilfinningin um einmanaleika að ásækja fólk sem hefur of mikinn frítíma í fjarveru áhugamál, vinnu og áhugamál. Þannig liggur lausnin á vandamálinu "hvernig á að sigrast á einmanaleika" fyrir þá liggur við inngöngu í námskeið eða í notkun.
Oft spurningin um hvernig á að takast á við tilfinningar
- vera einn, notaðu þennan tíma skynsamlega: sjá um sjálfan þig, byggðu sérstakar áætlanir um sjálfsþróun o.fl.
- Njóttu einverunnar - endurskoða uppáhaldsfilminn þinn, taktu baði með froðu eða leyfa þér eitthvað sem var áður vantar í tíma;
- hjálpa öðrum - gefðu ráðgjöf o.fl.
Mikilvægast er að taka virkan lífsstöðu og leysa vandamálin þín, frekar en bara að snerta þau. Ef þú átt ekki nógu marga vini - finndu námskeið eða námskeið, sem margir eins og hugarfar þínir safna saman. Ef þú hefur ekki nóg ást - kynnast á alla vegu, þar á meðal á netinu.