Vörur fyrir brjóstagjöf

Brjóstagjöf er trygging fyrir heilsu og samfellda þroska barnsins. Því byrja múmíur að hafa áhyggjur mjög mikið, ef mjólk af einhverri ástæðu verður minni. Þrátt fyrir að brjóstagjöf einkennist af brjóstagjöf (mjólk kemur í meiri eða minna, þá eru margar leiðir til að hafa áhrif á þetta ferli. Til viðbótar við tíð notkun á brjóstinu er notkun lyfja til brjóstagjafar mjög mikilvæg.

Vörur til að örva mjólkurgjöf

Draga úr magni brjóstamjólk getur tengst banalæringu. Ef kona upplifir stöðuga svefnhöfga, skort á orku og orku, getur það almennt verið gleymt að hafa barn á brjósti. Þess vegna skulu vörur til að auka brjóstagjöf vera hár-kaloría. Að meðaltali inniheldur daglegur mælikvarði á brjóstamjólk um það bil 500 kkal. Þetta þýðir þó ekki að hjúkrunarfræðingar þurfa að neyta matar í miklu magni. Það er nóg að einfaldlega innihalda mataræði mataræði í próteinum. Fyrir mjólkurgjöf eru eftirfarandi próteinafurðir gagnlegar: fiturík kjöt, kotasæla og súrmjólkurafurðir, mjólk, hörð osti afbrigði. Mikil ávinningur fyrir líkamann mun leiða til samsetningar þeirra við heilabrauð, ávexti og grænmeti. Þetta tryggir ekki aðeins nægilegt magn af mjólk, heldur einnig framúrskarandi gæðum þess.

Hvað ætti ég að drekka til móður míns?

Til framleiðslu á brjóstamjólk og farsælan brjóstagjöf, auk þess að borða rétt matvæli fyrir hjúkrunar konu, er mikilvægt að fylgja meðferðaráætluninni. Í mataræði móðurinnar skal daglegt venju vökvinn vera að minnsta kosti 2 lítrar og 1 lítra er hreint drykkjarvatn.

Það er gagnlegt fyrir brjóstagjöf mæðra að slökkva á þorsta sínum með drykkjum sem eru unnin af ýmsum matvælum sem auka flæði mjólkur. Þessir fela í sér:

1. Grænt te með hunangi og mjólk.
2. Engifer drykkur. Ginger sjálfur er frábær vara fyrir mjólk brjóstagjöf.
3. Herbal te. Til að gera þetta, brugguð jurtir sem auka magn framleitt brjóstamjólk: sítrónu smyrsl, dill, kúmen, Hawthorn, anís.
4. Samþykkt af þurrkuðum eplum, plómum, perum.
5. Bygg kaffi.

Vörur fyrir brjóstagjöf eftir fæðingu

Þar sem umhyggjusamir mæður eru hræddir við útlit kolkrabbins í barninu og ýmis ofnæmisviðbrögð, verða þau á fæðingu á fyrstu mánuðum eftir fæðingu. En í þessu tilfelli eru nægar vörur og samsetningar þeirra til eðlilegrar mjólkursmjólkunar. Fyrst af öllu, það varðar bókhveiti og hafra hafragrautur, alls konar hnetur, vatnsmelóna, gulrætur, ber. Með réttri samsetningu metta þau líkamann með orku í langan tíma. Til dæmis tryggir skammtur af sætu mjólk haframjölum með valhnetum mæði og sprungu af styrk á morgnana til hádegisverðs. Því án efa er notkun á vörum fyrir brjóstagjöf lykilatriði við brjóstagjöf.