Getur tómötum verið notaður þegar barn er með barn á brjósti?

Vegna takmarkana í mataræði hugsa oft ungir mæður um hvort hægt sé að borða tómata þegar þeir eru með barn á brjósti. Við munum svara þessari spurningu og útskýra í smáatriðum um slíkt grænmeti sem tómat.

Er hægt að borða tómata fyrir hjúkrunar móður nýfætt barns?

Það er athyglisvert að kona ætti að vera gaum að daglegu mataræði sínu á fyrsta mánuðinum í lífinu. Ofnæmi ætti að vera alveg útilokað.

Í engu tilviki ætti tómatar að borða á þessum tíma. Málið er að í samsetningu þeirra innihalda þau mikið magn af lycopene, sem í raun gefur bjarta lit á þessu grænmeti og er sterkt ofnæmi.

Að auki er nauðsynlegt að segja að mjög afhýða tómötum stuðlar að aukinni tíðni í meltingarvegi. Þetta fyrirbæri getur valdið þróun colic í barninu. Að hluta til, og því eru tómatar ekki leyfðar við fæðingu nýbura.

Hvenær getur þú borðað tómötum meðan þú ert með barn á brjósti og hvað eru þau gagnleg fyrir?

Þetta grænmeti inniheldur margar gagnlegar þættir, þar á meðal sérstakur staður er upptekinn af vítamínum og örverum. Í fyrsta lagi eru tómatar: A-vítamín, PP, hópur B, K, E og, auðvitað, S. Meðal snefilefna eru járn, sink, natríum, kalíum, kopar, bór, magnesíum, fosfór, kalsíum þess virði.

Inniheldur lycopene kemur í veg fyrir öldrun frumna, sem og dregur úr hættu á að fá illkynja æxli í líkamanum.

Þrátt fyrir allt gagnlegt er ekki hægt að borða tómötum með brjóstagjöf, einkum 1. og 2. mánuð. Þessi kona getur innihaldið þetta grænmeti í mataræði hennar aðeins þegar barnið er 3 mánaða gamall. Slíkar hugtök eru kölluð barnalæknar, svara spurningunni um mæður um hvort hægt er að borða tómata meðan á brjóstagjöf er nýfætt barn. Hins vegar þýðir þetta ekki að um leið og barnið vex upp getur maður borðað feitletrað tómötum.

Nauðsynlegt er að byrja með hálf litlum tómötum. Borða það betur að morgni og á daginn til að fylgjast með skorti á svörum frá litlum líkama. Í tilfelli þar sem útbrot, húðroði í barni er ekki til staðar getur móðirin smám saman aukið magn tómatar sem borðað er. Annars, með roði, útlit blöðrur og bóla - það er nauðsynlegt að hafa samráð við lækni.

Þannig er það nauðsynlegt að segja að tómatar fyrir hjúkrunar móðurina í fyrsta mánuðinum eftir fæðingu barnsins eru undir banni. Í engu tilviki ætti ekki að nota þau jafnvel í litlu magni, vegna þess að Slíkar tilraunir geta haft neikvæð áhrif á heilsu mola.