Hvernig á að þvo konuna rétt?

Hvernig á að þvo réttilega, stelpan er venjulega sagt frá móður sinni, en af ​​einhverjum ástæðum gleymum við þessum reglum og munum aðeins muna þegar við eignum einhvern sjúkdóm í náinn kúlu. Þess vegna þarf hvert stelpa (kona) að vita hvernig á að þvo rétt og því betra er það að gera það.

Hvernig á að þvo stelpuna (kona)?

Hér eru nokkrar ábendingar sem hægt er að halda náinn hreinlæti rétt:

  1. Því betra að þvo þig með konu? Tilvalin valkostur verður sérstakur hlaupur fyrir náinn hreinlæti með hlutlausu sýrustigi (pH). Slíkar geislar leggjast ekki á leggöngin, varðveita súrt umhverfi þess, sem verndar æxlunarfæri frá æxlun bakteríanna. Gels fyrir náinn hreinlæti raka einnig slímhúð leggöngunnar. Ekki þvo með sápu, það truflar náttúrulegt umhverfi leggöngunnar og skapar basískt, og það endurskapar bakteríur mjög vel. Þvoið með sápu, þú ert með hættu á sýkingu og fær sjúkdóm í kynfærum.
  2. Nauðsynlegt er að þvo þig aðeins með hreinum höndum og aðeins með volgu vatni. Á hendur hans í dag setur mikið af gerlum, svo áður en þú þvo hendur þínar þarftu að þvo hendurnar vandlega. Kalt vatn til þvottar er ekki hentugt, það er mikil hætta á alvarlegum bólgu. Og þeir, eins og við vitum, þurfa langa og óþægilega meðferð. Hreyfing ætti að vera frá kúgun til anus, í engu tilviki hið gagnstæða - annars hætta þú að koma sýkingu úr anusinu.
  3. Þú getur ekki beint beint vatn í leggöngina. Þetta mun þvo burt nauðsynlega vörn líkamans og leyfa sýkingarmeðferðum að koma inn í innri. Sumir reyndar konur munu segja að þessi regla sé heimskur, vegna þess að þau þvo leggöngin meðan á douching stendur. Í fyrsta lagi, slík aðferð hefur græðandi eðli, það er, það fer fram þegar vandamálið hefur þegar birst. Í öðru lagi er að klára með læknisfræðilegum samsetningum. Og í þriðja lagi er þessi aðferð skipaður af lækninum, en nú tóku margir af henni að neita að viðurkenna skaða af þvotti í leggöngum. Svo ekki þvo leggöngin með rennandi vatni, bara gerðu sjálfan þig skaða.
  4. Í engu tilviki getur þú þvegið kynfæri með svampum eða þvottaskápum, hendur þínir munu fullkomlega takast á við þessa aðgerð. Og með þvotti geturðu skaðað slímhúðina, sem leyfir sýkla í líkamann. Ef þú notar nú þegar loofah til að meðhöndla bikiní svæði milli flogaveiki, gerðu það vandlega svo að ekki sé meiða kynfærin.
  5. Handklæði fyrir náinn líffæri ættu að vera aðskilin, endilega hrein og mjúk. Harð handklæði getur klóra slímhúðina, sem, eins og nefnt er hér á undan, er hættulegt heilsu. Þurrka náinn líffæri ætti að vera varlega, varlega liggja í bleyti. Hreinsaðu handklæði skal haldið mjög vel - það ætti að þvo eins oft og mögulegt er (sjóða helst) og járn með heitu járni til að draga úr hættu á að fá bakteríur frá því til kynfæranna.
  6. Hversu oft þarf ég að þvo mig? Kvensjúkdómar eru ráðlagt að gera þetta að minnsta kosti einu sinni á dag, og betra tvisvar - að kvöldi og að morgni.
  7. Fáir hafa áhyggjur af því hvort það er nauðsynlegt að þvo sig fyrir kynlíf, engin kona mun sakna þessa máls. En veit ekki allir hvort að þvo eftir kynlíf. Sérfræðingar svara þessari spurningu ótvírætt: Sama hversu mikið konan vill sofa, að þvo eftir kynlíf verður rétt og við verðum alltaf að gera þetta.

Hvernig rétt er að þvo barnshafandi?

Þungaðar konur eru ráðlagt að fylgjast náið með heilsu sinni og hreinleika kynfæranna. Helst er mælt með því að þvo út eftir hverja þvaglát eða hægðatregðu, en það verður erfitt fyrir vinnandi konur að gera þetta. Þess vegna er mælt með því að þvo hendurnar vandlega og nota sótthreinsandi servíettur og skolaðu að fullu út um morguninn og kvöldið. Allar aðrar reglur um framkvæmd þessa hreinlætisaðferðar eru þau sömu og fyrir konu sem ekki búist við viðbót. True, þungaðar konur eiga í erfiðleikum með ferlið sjálft, þannig að þú þarft að velja þægilega pose. Með lítilli tíma geturðu þvo þig eins og venjulega, en þegar maginn er þegar stór er betra að þvo þig meðan þú situr á brún lágan bekk eða liggjandi.