Grundvöllur heilbrigðrar þróunar barnsins er úti leiki barna . Þeir munu ekki aðeins þróa skýrleika hreyfingar barnsins heldur einnig kenna honum hvernig á að miðla, keppa og leitast við sigur. Sem reglu eru þau öll mjög einföld og hægt er að framkvæma með næstum öllum þátttakendum.
Íþrótta leikir í leikskóla: "Swamp"
Hver leikmaður er gefið par af stykki af pappír. Þeir verða að sigrast á "mýri", stökk á ótrúlegum höggum - þessar sömu blaðapappír. Barnið verður að setja lak fyrir framan hann, standa á honum, setja annan, hoppa, hækka fyrst og leggja hann fyrir framan hann, færa þannig til loks mýri. Þátttakandi sem klifrar fyrst á herbergið (eða merktur hluti á jörðinni) og skilar sér í byrjun er sigurvegari.
Íþróttaleikir barna með boltanum: "Kangaroo"
Hvert leikmanna þarf að klípa tennisboltinn á milli knéanna og hoppa yfir áður samþykktu fjarlægðina. Ef boltinn fellur, verður þú að fara aftur á sinn stað og halda áfram slóðinni. Spilarinn sem tekur á móti andstæðingum og er talinn sigurvegari.
Íþróttaleikir barna á götunni og heima: "Bilboque"
Þú þarft lítinn undirbúning: taktu boltann fyrir tennis og límið strenginn í það 40-50 cm að lengd. Festu annan enda blúndsins við botninn á plastbikarnum. Þessi hönnun - og það er "bilboque", forn leikur sem kom frá Frakklandi. Kjarninn í leiknum - þú þarft að kasta bolta og grípa það með glasi. Sérhver velgeng reynsla er talin, reikningurinn er skráður. Fyrsta árangursríka tilraunin - og hreyfingin fer til annarra leikmanna. Sigurvegarinn er sá sem mun skora hámarksfjölda stiga.
Íþróttaleikir slíkra einfalda barna geta verið haldnar jafnvel fyrir eitt barn, annaðhvort sem andstæðingur eða bjóða honum að slá eigin skrá.