Shubat er náttúrulegt súrmjólk drykkur af Orientalum. Tæknin í undirbúningi þess er frekar einföld. Í tré kistu hellti úlfalda mjólk og sérstakt súrdeig, þétt lokað og fór í súr í allt að þrjá daga. Því lengur sem shubat er krafist, því meiri lækning er talið.
Hvað er gagnlegt shubat?
Gagnlegar eiginleikar shubat hafa verið þekktir í langan tíma.
- Kremmjólk, sem súlfatið er undirbúið, hefur mikla næringar- og kaloríugildi og laktósa í henni hefur jákvæð áhrif á heilann og taugakerfið.
- Shubat er náttúrulegt ónæmisaðgerðarefni. Það inniheldur mikið af örverum og vítamínum - kalsíum, fosfór, kopar, járn , sink.
- Í samanburði við aðra súrmjólk drykki, í shubat fleiri prótein, fita og steinefni.
- Þessi drykkur er mælt með til að koma í veg fyrir og meðhöndla sjúkdóma eins og sykursýki, langvarandi lifrarbólgu, magasár, magabólga, sóríasis.
Þótt shubat hefur mikið af gagnlegum eiginleikum, ætti það að vera vandlega tekið með viðkvæmum örverufrumum. Ekki nota shubat meðan á mataræði stendur vegna þess að innihald þessarar vöru er hátt kalorískt.
Hvað er notkun shubat og koumiss?
Fyrir gagnlegar eignir, minnkar shubat á jafn fræga Oriental drykkinn - Koumiss. Þessi koumiss er úr mjólkurmerta, en þú getur eldað það úr geitum eða kúamjólk. Koumiss normalizes virkni meltingarvegar, kemur í veg fyrir þróun hjartasjúkdóma, blóðleysi . Einnig er mælt með að drekka fólk sem þjáist af berklum, tannholdsheili, taugakvilli, sem er notað til að lækna hreinsa sár. Venjulegur notkun shubat og koumiss stuðlar að endurnýjun líkamans og bætir verulega velferðina.