Þrif á lifur með fólki úrræði heima er mjög mikilvægt, vegna þess að þessi líkami er náttúrulegur sía. Ef brot eiga sér stað í starfi sínu hefur það áhrif á almennt heilsufar. Og einkenni vandamála geta verið mjög mismunandi: frá verkjum í lifur til þunglyndis, pirringur og geðraskanir.
Hvers vegna þarf ég að þrífa lifur?
Með tímanum safnast skaðleg efni í frumum þessa líkama og það getur ekki framkvæmt allar aðgerðir sínar rétt. Því lengur sem lifrin er hreinsuð með algengum úrræðum heima, því meira fitu safnast það upp. Afgangurinn á líkamanum tekur ekki til blóðsíunar og gerir eiturefni kleift að fara inn í blóðrásina, sem getur leitt til þess að þróa ýmsar hættulegar lasleiki. Með hliðsjón af ofangreindu verður svarið við spurningunni um hvort hreinsa lifur augljós. Já, líkaminn þarf reglulega hreinsun, því meira sem það er mjög auðvelt að framkvæma málsmeðferðina.
Aðferðir til hreinsunar á lifur
Það eru margar aðferðir við hreinsun í dag. Eftirfarandi eru helstu og árangursríkustu aðferðirnar við að hreinsa lifur:
- Cholagogue tyubazh. Þetta er klassískt hreinsun, sem fer fram með notkun jurtaolíu, sítrónusafa, kólesteríu seyði og innrennsli.
- Þrif frá sníkjudýrum. Í þessu tilfelli er skilvirkari að hreinsa og endurheimta lifur með lyfjum. Algengar leiðréttingar sýna líka góðar niðurstöður, en þeir eru betur notaðir sem viðbótarupplýsingar.
- Bati lifrarfrumna. Endurnýjun lifrarfrumna er veitt af lifrarvörnarefnum - náttúruleg (mjólkurþistill, artisjúkur) og tilbúið (Galstena, Silimar, Gepabene).
Vörur fyrir lifrarhreinsun
Árangursrík hreinsun á lifur með algengum úrræðum heima getur verið að breyta mataræði. Sumar vörur styrkja líkamann og fjarlægja skaðleg efni hraðar og betri gæði dýrra lyfja. Að auki eru slík lyf ljúffengari. Skemmtilegt eftir allt, það eru rúsínur til að hreinsa lifur, en að drekka smá biturt seyði. Hér eru nokkrar aðrar vörur sem hægt er að nota fyrir líffæri:
- Ávextir. Það er ráðlegt að borða þá ferskt. Ávextir þvo út eiturefni og fæða líkamann með fullt af vítamínum. Hágæða hreinsun á lifur með fólki úrræði heima er hægt að gera með limes, sítrónum, avocados, grapefruits, eplum.
- Grænmeti. Þeir starfa á líkamanum á sama hátt og ávextir. Sérstaklega gagnlegt fyrir lifur eru gulrætur, hvítkál, gúrkur, tómatar, blómkál, spergilkál.
- Hnetur. Almennt hafa hnetur illa áhrif á lifur. Eina undantekningin er gríska. Þeir innihalda mikið magn af arginíni. Þökk sé þessu efni er hreinsun lifrarins með sannaðri meðferð á heimilinu fljótleg og árangursrík.
- Korn. Þessar vörur eru einnig gagnlegar fyrir þörmum. Áhrifaríkustu eru talin vera klíð, brún hrísgrjón, hafrar.
- Sælgæti. True, ekki allt, en aðeins elskan. Mælt er með að borða 2-3 matskeiðar á dag til að hreinsa lifur. Frúktósi, glúkósa og aðrir þættir vörunnar virkja framleiðslu á galla og endurheimta viðkomandi frumur líkamans.
- Fiskur, kjöt, mjólkurafurðir. Til þess að lifrin geti virkað á réttan hátt, er það óþarfi að auðga daglegt mataræði með próteinmjólk: silungur, gosdrykkja, þorskur, karp, kálfakjöt, kalkúnn, kefir, lágfita kotasæla.
Jurtir til að hreinsa lifur
Jurtir eru oft notaðir til að afeitra lifur. Þeir passa næstum allt. Tími takmarkanir eru aðeins á fyrstu aldri, meðgöngu og brjóstagjöf. Að jafnaði er lifrarþrif heima gert með þeim hætti:
- þistill (mjólkurþistill);
- kamille;
- tansy;
- artichoke ;
- Jóhannesarjurt;
- túnfífill;
- sporish;
- Calendula (einn á ekki við, aðeins í söfnun með öðrum jurtum).
Olíur til að hreinsa lifur
Áður en lifrarhreinsun fer fram með fólki, svo sem þetta, er ráðlegt að hafa samráð við sérfræðing. Til að málsmeðferðin sé skilvirkari þarftu að trufla olíuna með safa - drekka til skiptis frá einu og öðrum gleri. Eftir að báðir tankarnir eru tómir, ættir þú að fara að sofa og festa hitpúðann í lifur. Merkið um að lækningin hafi brugðist mun vera hvöt til að blekkjast.
Tubage er framkvæmt með hjálp ýmissa olía:
- ólífur;
- hjólbarði;
- sólblómaolía;
- lín .
Hvernig á að gera tjubazh?
Til að málsmeðferðin skili árangri er nauðsynlegt að undirbúa vel fyrir það. Til að gera þetta, í þrjá daga ættir þú að fara í mataræði og borða aðeins plöntufóður, drekka meira safi. Á þeim degi sem lifur er tumbled heima, mikið magn af hlýjum vökva ætti einnig að koma inn í líkamann. Aðferðin er sem hér segir:
- Um kvöldið þarftu að klæða sig vel, taka láréttan stöðu og festa hitpúðann í lifur.
- Eftir nokkrar klukkustundir, þegar líkaminn hlýnar vel, ættir þú að drekka valið úrræði. Það er ráðlegt að gera þetta á fastandi maga. Að vökva veldur ekki ógleði, það ætti að þvo með safa eða tei.
- Eftir að þú hefur drukkið hreinsiefni þarftu að halda áfram að ljúga og hita upp lifur þangað til þú ert þunguð. Undirbúa að þeirri staðreynd að þau verða tíð.
- Það verður tilvalið ef fyrsta máltíðin, sem kom í líkamann eftir hreinsun, var ferskur kreisti epli, rófa eða gulrótssafi. Þetta mun hjálpa til við að hreinsa líffæri frekar.
- Stundum á meðan á meðferðinni stendur, eiga sjúklingar sársauka. Þetta er eðlilegt. Til að losna við óþægindi þarftu að drekka No-Shpu eða önnur andkirtilshúð .
Hreinsun lifrar með hafrar heima
Þetta er ein einfaldasta og vinsælasta aðferðin við tjubazh.
Hvernig á að drekka hafrar til að hreinsa lifur?
- Til að byrja með ætti að gljúpa glasi korns í lítra af hreinu vatni og slökkva á.
- Korn ætti að languish á eldavélinni í um klukkutíma.
- Eftir það sameinast vökvinn og kælir.
- Undirbúnar hafrar til að hreinsa lifur skal skipt í 8 skammta og drekka smám saman um daginn.
Uppskrift fyrir endurtekin hreinsun
Innihaldsefni :
- hafrar - 3 glös;
- birki buds - 3 msk. l.;
- Cowberry lauf - 3 msk. l.;
- vatn - 4 lítrar.
Undirbúningur og notkun
- Korn er þvegið og blandað í einum íláti með öðrum innihaldsefnum.
- Hellið blöndunni með vatni og láttu það losna á köldum stað.
- Eftir dag, taktu innrennslið og hellið því í dökkglerflösku.
- Drekkið fjórum sinnum á dag í 150 ml fyrir máltíðir ekki fyrr en kl. 10 og eigi síðar en 22:00.
Hreinsun lifrarins með sorbitóli
Reyndir fólk mælir með því að þú framkvæmir slíkt tumbling með jarðefnaeldi heima að kvöldi.
Hvernig hreinsa ég?
- 3-4 klukkustundir fyrir aðgerðina sem þú þarft að hætta að borða og rétt fyrir hreinsun skaltu taka afslappandi heitt bað.
- Undirbúið tjubazh með sorbitóli heima er einfalt - 2 matskeiðar af efninu eru leyst upp í glasi af hituðu steinefni, stillt vatn.
- Blandan ætti að vera drukkinn í litlum sips og liggja á hægri hliðinni með heitu vatni flösku.
- Í restinni skaltu drekka afganginn af vatni og taka síðan kólesterógen.
- Eftir nokkrar klukkustundir mun þörmum byrja að fjarlægja öll eiturefni og skaðleg efni.
Hreinsun lifur í þistli
Öll náttúrulyf afleiðingar til að hreinsa lifur eru gagnlegar, en lyf sem byggist á mjólkþistli er talið sérstaklega árangursríkt.
Til að bæta líkamann geturðu einfaldlega drukkið te úr þessum jurtum:
- Til að undirbúa nokkrar skeiðar af þurrkuðum laufum eða fræjum hella sjóðandi vatni.
- Það mun meiri ávinningur ef þú tekur drykkinn á fastandi maga eða hálftíma áður en þú ferð að sofa.
- Ef bragðið af te af einhverjum ástæðum passar ekki við þig getur þú bætt við piparanum í það.
Hreinsun lifur með olíu
Áður en þú getur búið til tjubazh olíu er betra að hafa samráð við sérfræðing.
Byrjaðu bata getur verið með einföldum aðferðum - löng móttöku sólblómaolía:
- Halda áfram hreinsun verður um 5 vikur. Fyrsta viku á morgnana þarf að drekka ½ teskeið af olíu.
- Í seinni - á te.
- Í þriðja lagi - í eftirrétt. Í fjórða - á borðstofunni.
- Í fimmta - aftur til eftirréttar.
Róttækari aðferðir tjubazh samanstanda af þeirri staðreynd að þú þarft að drekka glas af olíu í einu. Til bragðs af fitusýrum er ekki ógleði, það verður að brjóta með safa. Hæstv. Eru sítrusdrykkir - ekki einungis hlutleysa bragðið af olíunni heldur einnig stuðlað að virkari afturköllun galli og skaðlegra efna. Áður en hreinsun olíu er æskilegt að gera bjúg, og þá þarftu að undirbúa sig fyrir tíðni hvöt til að lækna.
Hreinsa lifur með safi
Hvernig rétt er að gera tjubazh safi? Nauðsynlegt er að nota aðeins ferskan kreista drykki án aukefna. Að auki er mikilvægt að fylgja sérstökum aðgangskerfi. Hreinsunaraðferðin fer að jafnaði í þrjá daga.
Tubage fer fram í samræmi við eftirfarandi kerfi:
- Á fyrsta degi er 250 g af safa drukkinn.
- Hvert 2 klukkustundir til 20-00 - annað 500 g af safa.
- Drykkurinn er drukkinn hægt, í litlum sörpum.
- Um kvöldið verður að kalla fram að hægðir. Ef þetta gerist ekki þarftu að setja enema.
- Næstu tvo daga eru allar aðgerðir endurteknar.