Fyrir trúuðu á fastan tíma og fyrir grænmetisæta er þörf á vörum sem geta komið í stað kjöt að einhverju leyti. Góð hjálp í þessu sambandi má þurrka ávexti. Margir þeirra hafa síðan verið reglulegir gestir á borðinu okkar. En þurrkaðir ávöxtur kumquat , tiltölulega nýlega birtist í sölu, er ekki eins vinsæl og til dæmis þurrkaðir apríkósur eða eplar.
Ávinningurinn af þurrkuðu Kumquat
Það er vitað að blíður þurrkun varðveitir í ávexti mikinn fjölda gagnlegra vítamína og steinefna sem nauðsynleg eru fyrir mannslíkamann. Sama má segja um þurrkuð kumquat, þar sem gagnlegar eiginleikar eru mjög merkilegar. Í austri, það er ekki fyrir neitt að þeir kalla það mat hins vitra, vegna þess að það hefur mörg einstaklega gagnleg efni í samsetningu þess.
Fyrst og fremst er það auðvitað vítamín, sérstaklega C-vítamín, sem er jafnan mikið í sítrusávöxtum. Til að metta líkamann með þessu vítamíni og auka viðnám gegn ýmsum sjúkdómum, það er þess virði að borða nokkra þurrkaða ávexti í morgun, eftir morgunmat. Þú getur bætt við bolla af te eða kaffi með góða gagnlega eftirrétt.
Gagnlegar eiginleika candied agúrka
Það skal tekið fram að til að varðveita gagnlegar eiginleika í kumquat verður það að vera tilbúið ásamt húðinni. Svo ætti það að borða: Skinnið er jafnvel ríkari með gagnlegum efnum en holdi þessa ávaxta.
Gagnlegar eiginleika þurrkuð cumquat
Fyrst af öllu verður að segja að gagnlegir eiginleikar þurrkuð cumquat eru ekki enn að fullu skilið, en þó er notkun þess mjög gagnleg fyrir fólk með veikan maga. Dryfruit normalizes seytingu magasafa og bætir umbrot. Það er einnig þekkt fyrir öflug sveppaeyðandi og áberandi sýklalyfjaáhrif þess og áhrifin kemur mjög fljótt.
Kumquat hjálpar til við að koma í veg fyrir kulda, svo á meðan á off-season er skynsamlegt að láta það í mataræði fyrir hvern einstakling.
Kostir og skaðleysi af þurrkuðum kumquat
Hins vegar, ef við tölum um þurrkuð kumquat, ættum við að viðurkenna að frá notkun þess getur verið ekki aðeins gott, heldur einnig skaðlegt, en í þessu tilviki eru fáar frábendingar að hægt sé að líta á vöruna næstum hugsjón. Undir banninu er það aðeins fyrir þá sem eru með ofnæmi fyrir sítrusávöxtum. Sá sem vill borða kumquat fyrir mat á hverjum degi er aðeins eftir að hafa ráðfært næringarfræðing, því að kumquat getur valdið óþol í sumum tilvikum.