Sex mánuðir eru aldirnar þar sem barnið lærir virkan heiminn í kringum hann, þar á meðal með því að læra nýjan mat fyrir sig - ýmis tálbeita. Tilgangur þess að kynna viðbótarfæði er að auðga mataræði barnsins, smám saman að nota lífveru barnsins til "fullorðins" matar og auka matseðilinn. Í samlagning, the tálbeita undirbýr barnið fyrir smám saman umskipti frá alveg fljótandi, að þykkari og jafnvel ólíkum mat. Í þessari grein munum við tala um næringu barnsins á 6 mánuðum, segja þér hvað á að fæða barnið á þessum aldri, og hvað eru einkennin af því að fæða gervi barnið.
The aðalæð hlutur í kynningu á tálbeita:
- varlega gæðaeftirlit með innihaldsefni barnamat (það er best að nota lífræna grænmeti og ávexti sem vaxið er án þess að nota áburðarefni, vaxtaræxli osfrv.);
- smám saman. Þú ættir ekki að flýta þér með kynningu á fæðubótarefnum og leitast við að "ná í" með eigin eða kunningjum annarra sem á þremur mánuðum gaf barninu smákökur, kl. Sex - svínakjöt og níu byrjaði að fæða barnið úr "fullorðnum" borðið. Slík flýti getur haft neikvæð áhrif á verk meltingarvegar barnsins, svo ekki sé minnst á aukna hættu á ofnæmisviðbrögðum;
- Fylgni við tillögur barnalækna, að minnsta kosti "frumkvæði". Það eru sannaðar aðferðir við viðbótarbrjósti, byggt á margra ára klínískra starfshætti. Á hverju ári eru þessar aðferðir batnar, aðlöguð að þörfum nútíma krakka. Og ef barnalæknar segja að það sé ekki nauðsynlegt að bæta krydd, ediki, smjöri, salti og sykri í tálbeita, ættu foreldrar að trúa því að þetta sé ekki heilsa og ekki löngun til að pynta barnið með "bragðlausum", "nei" diskum og vandaða kerfinu næringu, sem gerir barninu kleift að laga sig að nýjum diskum á 6 mánuðum og stuðla að eðlilegri þróun barnsins.
Nútíma barnalæknir mæla með því að viðbótarfæði verði tekin á 6 mánaða tímabil, en valmynd barna áður en þeir ná þessum aldri geta vel samanstaðan aðeins af móðurmjólk (eða nútíma hágæða mjólkurformúlu).
Það er ef móðirin borðar fullan og fjölbreyttan mat og mjólk hennar er fær um að veita barninu allar nauðsynlegar vítamín (og oftast er það svo, því að mjólk, jafnvel með ófullnægjandi vítamínfæði móðursins, "gleypir" allt sem er gagnlegt úr móðurverunni, það er þegar lélegt mataræði mun verða fyrir áhrifum af móðurinni, ekki barninu) eða ef barnið notar góða aðlögðu blöndu, geta foreldrarnir róað - barnið fær allt sem hann þarf og þarf ekki viðbótar "vítamín toppur dressing".
Hvernig á að kynna viðbótarmatur?
Fyrst af öllu, vandlega og smám saman. Í fyrsta skipti ætti barnið að gefa smá (skeið eða nokkra seðla) nýrra matvæla og bæta við þegar þekkta matvæli eða mjólk. Eftir þetta skulu foreldrar fylgjast vandlega með hegðun og ástandi barnsins fyrir útbrotum, roði, svefntruflunum eða meltingu. Ef allt er í lagi, þá getur skammturinn smám saman aukist í framtíðinni. Þegar óæskileg viðbrögð birtast, er það þess virði að fresta með kynningu á slíkri vöru í mataræði barnsins. Þú getur ekki kynnt nein nýtt tálbeita þar til öll einkenni ónæmis / hafnar vörunnar af líkamanum hafa alveg horfið. Aldrei kynna nýjar vörur í valmynd veikburða barns (kalt, nefrennsli osfrv.) Og 2-3 daga fyrir og eftir bólusetningu.
Ef barnið líkar ekki við nýja vöru, ekki heimta.
Valmynd barnsins frá 6 mánaða til árs er smám saman auðgað með slíkum vörum:
- grænmeti og ávextir purees og safi;
- gerjaðar mjólkurvörur (kefir, kotasæla o.fl.);
- korn korn;
- egg (fyrsta prótein, þá eggjarauða);
- fiskur og fituskert fitukjöt (kanína, kalkúnnflök og kjúklingur).
Það er engin almennt viðurkennt kerfi fyrir kynningu á þessum vörum í mataræði barnsins. Mismunandi sérfræðingar ákveða mismunandi röð og tímasetningu viðbótarbrjósti. Hafa samband við nokkur sérfræðinga sem þú getur treyst og veldu þá sem virðast best fyrir þig.