Af hverju þarf líkaminn sink?

Margir hafa oft furða hvers vegna líkaminn þarf sink. Svo er sink nauðsynlegt fyrir líkamann, þar sem það gerir öllum frumum einstaklinga kleift að virka venjulega. Sink eins og C-vítamín er fær um að stöðva veirusýking alveg ef maður tekur það snemma. Þegar um er að ræða könnanir á fólki sem þjáist af alnæmi, finnast sinki skortur. Daglega til að endurheimta framboð líkamans sink var gefið í skömmtum sem voru 100 mg, og að lokum hjálpaði það til að staðla ónæmiskerfið og draga úr fylgikvilli alnæmissjúkdómsins.


Af hverju þarft þú sink í mannslíkamanum?

Að auki gegnir sink mikilvægu hlutverki í mannslíkamanum. Þörf hennar er sú að það hjálpar til við að þróa aðalhormón í kíminu - timulin. Sink hjálpar til við að halda jafnvægi á sykri í blóði og þetta er talið verðmætasta lækningalegt "gæði" þess. Notkun sink fyrir líkamann er sú að með hjálpina býr brisiin með insúlíni og verndar þannig bindingarstöðum á frumuhimnum og hjálpar hormóninu að koma inn í frumurnar. Fólk með sykursýki, með því að taka sink, getur dregið úr háu kólesteróli.

Ef þú eykur áskilur sink í líkamanum, mun það hjálpa til við að forðast nánast allar húðsjúkdóma - til að veikja þá eða að losna alveg við.

Hverjir eru mögulegar skortur á sinki?

Það skal tekið fram að sinkskortur getur leitt til margra fylgikvilla á meðgöngu. Það getur stafað af fósturláti, leitt til eiturverkana, seinkað fósturvöxt og erfiðan fæðingu. Stelpur sem eru að undirbúa sig fyrir að verða mæður ættu að vita að ef það tekur 22 mg af sinki á dag, mun það fæða miklu meiri ávöxt.

Sinkskortur getur leitt til taugasjúkdóma og taugasjúkdóma - MS, Dyslexia, Huntington-sjúkdómur, vitglöp, þunglyndi og bráða geðrof.

Sink fyrir líkamann er mjög mikilvægt. Ef mannslíkaminn minnkar innihald sink í samanburði við ákjósanlegt stig, þá getur þetta verið verulegt vandamál fyrir einstakling: það verður viðkvæmari fyrir eitruðum áhrifum umhverfisins. Vísindamenn gerðu vísindaleg tilraun sem fól 200 manns með ofnæmi fyrir efnum. Niðurstöðurnar voru alveg áhrifamiklar - 54% með lágt magn af sinki.

Það kemur í ljós að sink í mannslíkamanum gegnir mikilvægu hlutverki, svo það er mikilvægt að gæta þess að viðhalda nauðsynlegu stigi í líkama okkar.