Feijoa fyrir þyngdartap

Mikilvægar eiginleikar þessa berju er erfitt að ofmeta. Bragðið af feijoa birtist algjörlega eingöngu í alveg þroskaðri ávöxtum og þess vegna er erfitt að flytja þessa vöru. Það er mælt með því að nota þetta ber, þegar ávöxturinn verður mjög mjúkur og holdið mun líta út eins og hlaup. Þá verður feijoa bragðið að fullu opinberað.

Notkun feijoa

Efnasamsetning feijoa er einstök, það inniheldur mikið af joð: Á 100 g af vöru er 40 mg af joð. Í samlagning, feijoa er ríkur í ýmsum vítamínum, fjölvi og örverum, þ.e.: fosfór, kalsíum , natríum, járn, mangan, sink og kopar.

Ef þú vilt losna við auka pund, mælum við með að þú takir í mataræði feijoa fyrir þyngdartap. Reyndu að skipta um kvöldmatinn þinn með þessari vöru ásamt mataræði með lágum kaloríum.

Þú getur líka búið til mataræði salat úr feijoa ásamt beets, gulrætur, eplum, hnetum og sítrusávöxtum. Krabbameinlega er ekki mælt með að nota þessa berju með mjólk.

Ef þú vilt vita hversu mikið feijoa er á dag, þá mundu að í dag er ekki mælt með því að neyta meira en 400 g af þessu beri. Bragðið af þroskuðum ávöxtum þessa berju er ótrúlegt og líkist blöndu af ananas, jarðarberjum og jarðarberjum. Þú getur borðað berjum, annaðhvort í heild eða með því að flýta þeim burt. Þú getur einnig fryst feijoa í kæli í allt að sex mánuði, en allar gagnlegar eignir verða varðveittar.

Feijoa með sykursýki

Þegar sykursýki er ekki bannað að borða þessa berju, auk þess er feijoa innifalið í mörgum fæði sem ætlað er fólki með þennan sjúkdóm. Aðalatriðið - fylgið málinu, þar sem þessi vara inniheldur frekar mikið magn af súkrósa, sem hefur veruleg áhrif á sykursýkið í blóði.