Kínverjar vita vel gagnsemi pomelo ávaxta, þar sem það er í landinu sínu að þessi ávexti hafi verið ræktuð um aldir. Í Kína er pomelo talið tákn um auð og velgengni , það er notað í trúarlegum helgisiðum sem fórn til andanna.
Í dag er pomelo í boði í næstum öllum löndum heims. Ávöxturinn hefur náð vinsældum vegna góðs smekks, áhugaverðrar uppbyggingar og gagnlegrar samsetningar.
Er pomelo gagnlegt?
Til að skilja ávinninginn af ávöxtum þarftu að borga eftirtekt til samsetningu þessa ávaxta.
88% af ávöxtum er vatn, þar sem ávöxturinn slokknar vel og þorir líkamann nauðsynlega vökva.
Prótein eru í magni 0,8% og það er nánast engin fita - 0,04%. Leiðtogi næringarefna eru kolvetni - hlutfall þeirra er um 8,6%. Þökk sé þessari dreifingu íhluta bætir vinnan í heilanum, og líkaminn fær nauðsynlega orku.
Meðal vítamína í pomelo flestum slíkum efnum:
- provitamin A, gagnlegt fyrir sjón;
- C-vítamín, sem tekur þátt í vinnu vörn líkamans;
- PP vítamín, sem tekur þátt í mörgum líkamshlutum;
- vítamín í flokki B, þ.mt fólínsýru, sem eru nauðsynlegar til að fullnægja líkamanum.
Meðal steinefna í pomelo er mest kalíum, sem er mikilvægt fyrir störf tauga- og hjarta- og æðakerfisins. Að auki er ávöxturinn ríkur í kalsíum, fosfór, járni og natríum.
Til viðbótar við grunn efni, inniheldur pomelo trefjar, ilmkjarnaolíur, bioflavonoids, andoxunarefni.
Í viðbót við kvoða er einnig hægt að nota pimple afhýða. Hins vegar er nauðsynlegt að gera kertu ávexti úr því. Notkun candied ávaxta frá pomelo er að þau innihalda vítamín P, og að þau hjálpa til við að standast sjúkdóma í meltingarvegi og losna við óþarfa estrógen.
Gagnlegar eiginleika pomelo
Notkun pomelo hefur jákvæð áhrif á öll líffæri líffæra og líffærakerfa. Verkið á hjarta- og meltingarfærum bætir, ónæmi er virkjað,
Að læra spurninguna um hvort pomelo er gagnlegt fyrir barnshafandi konur, fannst vísindamenn ekki að fá frábendingar fyrir notkun kvenna á þessu tímabili. En jákvæð áhrif á fósturþroska og heilsu framtíðar móðirin er afar getið. Skaðleg og gagnleg eiginleiki pomelo er vegna ekki aðeins samsetningarinnar heldur einnig magnið sem ávöxturinn verður notaður á. Þrátt fyrir að pomelo hafi engar sérstakar frábendingar, þá ætti að nota þessa sítrus með varúð hjá fólki sem er viðkvæmt fyrir ofnæmisviðbrögðum.