Bókhveiti með jógúrt er gott

Bókhveiti er eitt af nærandi kornunum. Hún er lögð á ótrúlega heilandi eiginleika, allt að lækningunni fyrir krabbameini. Annar gagnlegur eign bókhveiti er hæfni til að hreinsa líkamann.

Þrifið bókhveiti og jógúrt

Ávinningurinn af bókhveiti með jógúrt mun verða áberandi eftir viku að borða þessar vörur. Blöndu af bókhveiti og kefir bætir fyrst og fremst verk briskirtilsins, hreinsar skipin og þörmum úr sótthreinsum og öðrum skaðlegum efnum og hraðar efnaskiptum í líkamanum. En að auki, eftir tvær vikur af því að nota hreinsiefni, munu aðrar niðurstöður verða áberandi: magn orku mun aukast, glaðværð mun birtast, þrýstingurinn verður stöðug og svefnhöfgi hverfur. Slík áhrif er möguleg vegna þess að bókhveiti er ríkur í vítamínum, steinefnum, amínósýrum, trefjum sem eru nauðsynlegar fyrir líkamann.

Uppskriftin að því að elda bókhveiti með jógúrt er frekar einfalt. Til að gera þetta er betra að nota bókhveiti hveiti heima, vegna þess að í vinnslu iðnaðarframleiðslu er bókhveiti hreinsað af hýði, sem gerir það minna gagnlegt.

Bókhveiti verður að fara fram með kaffi kvörn til stöðu hveiti. Það er ráðlegt að skola fyrir þetta croup. Taktu síðan 1 matskeið. af hveiti sem fæst og við planta það í glasi af jógúrt . Við setjum blönduna í kæli fyrir alla nóttina, og á morgun drekkum við á fastandi maga. Þú getur fengið morgunmat eftir hálftíma eftir að þú hefur fengið hreinsiefni.

Lengd hreinsunaráfangans er tvær vikur. Þú getur endurtekið það á sex mánaða fresti.

Hreinsun bókhveiti og jógúrt gefur góðar niðurstöður. Hins vegar getur það ekki farið fram hjá öllum. Með bólgu í lifur eru allar hreinsunaráætlanir bönnuð, þar sem þau geta leitt til bilunar í ensímframleiðslu og meltingarfærasjúkdóma.