Neikvæð gagnrýni hefur bein áhrif á samband fólks og lífs almennt. Þrátt fyrir marga er það frábært hvatning til að þróa frekar og ná til nýrra hæða.
Hvað er gagnrýni?
Með þessu orði skilur þeir möguleika á að tjá neikvætt álit sitt á ákveðnum aðgerðum eða aðstæðum. Upphaflega er gagnrýni í sjálfu sér góð áform - löngun til að breyta ástandinu til hins betra. Hvers vegna, á endanum, eru oft alvarlegar átök og grievances? Þetta er vegna þess að misræmi er meðvitað markmið - löngunin til að gera eitthvað betra og undirmeðvitundin - hið raunverulega von. Almennt eru nokkrir undirmeðvitaðir sem leiða til neikvæðar afleiðingar gagnrýni:
- löngun til að niðurlægja eða meiða;
- löngun til að vernda sig frá kröfum annarra;
- löngun til að bæta sjálfsálit og koma sér á fót.
Tegundir gagnrýni
Almennt eru 2 tegundir gagnrýni:
- Uppbyggjandi gagnrýni - miðar að því að bæta ákveðna aðgerð og aðstæður. Ef þú notar þennan möguleika verður niðurstaðan jákvæð, allir munu gera réttar ályktanir og bæta vinnu sína eða hegðun. Rétt gagnrýni felur í sér notkun á endurgjöf, það er að þú færð sannarlega svar við spurningunni sem stafar af. Til dæmis geturðu beðið samstarfsmönnum þínum eða yfirmanninum um hvað þú þarft að gera til að bæta vinnuna þína. Þar af leiðandi færðu alvöru athugasemdir og óskir, þetta er uppbyggjandi gagnrýni.
- Eyðileggjandi eða óraunhæft gagnrýni . Í þessu tilfelli heyrir maður ekki mat eða viðbrögð við tiltekinni aðgerð, en eins konar upplausn, til dæmis, "Þú getur aldrei gert neitt gott", o.fl. Slík gagnrýni hefur neikvæð áhrif á sjálfsálit og hegðun. Oftast er óraunhæft gagnrýni notað af foreldrum, samskipti við börn.
Áður en sérstakur athugasemd er gefinn
Þegar þú velur uppbyggjandi gagnrýni skaltu nota 3 mikilvæga þætti:
- Segðu sannleikanum og segðu allt sem passar þér ekki.
- Gera allt sem unnt er til að tryggja að sambandið við manninn hafi ekki versnað og hann hlustaði rólega á athugasemdirnar.
- Til að ná tilætluðum árangri, það er að leiðrétta ástandið