Hvaða vítamín er í myndinni?

Fig er ávöxtur sem vex á fíkjutré í suðrænum og subtropical loftslagi. Ótrúlega safaríkur og sætur, það virkar eins og einn af ótrúlega ávöxtum í heiminum. Það er mikið notað ekki aðeins í matreiðslu, heldur einnig í iðnaði og læknisfræði. Hvaða vítamín í fíkjum - í þessari grein.

Hvaða vítamín inniheldur fíkjur?

Fíkjutré ávöxtur, sem einnig er kallað fíkjutré og fíknferka, inniheldur mikið af næringarefnum og lyfjum. Það inniheldur vítamín A, C, E, hóp B, steinefni - magnesíum, kalíum, kalsíum , natríum, járni, fosfór, sem og mettuð og fjölómettaðar fitusýrur og lífrænar sýrur, sterkju, pektín, ein- og tvísykrur, matartrefjar o.fl. Þeir ákvarða ávinninginn af þessum ávöxtum, sem samanstendur af:

  1. Hæfni til að veita líkamanum orku, bæta orku og orku.
  2. Til að fyrirbyggja hjarta- og hjartasjúkdóm, segamyndun. Fíknafíkjan dregur úr "slæmu" kólesteróli í blóði, eðlilegir blóðþrýsting, styrkir æðar og berst blóðleysi.
  3. Það bætir meltinguna, eðlilegir fósturlát. Slík vítamín í fíkjum, eins og pektín, hreinsar líkama varnarefna, geislavirkra efna og þungmálma. Normalizes þetta "heilsu líkamans" og umbrot.

Samsetning vítamína og steinefna í fíkjum gerir það kleift að nota það við meðferð berkjukrampa sjúkdóma - berkjubólga , astma, tonsillitis, inflúensu, lungnabólga o.fl. Safa þessa fjólubláa ávaxta fjarlægir sandi og stærri salt efnasambönd frá nýrum og gallblöðru, styrkir ónæmiskerfið. Íbúar þéttbýlis og norðlægrar breiddar geta ekki borðað ferskan ávexti, því það er nánast ekki færanlegt og mjög fljótt rotting, en þeir hafa tækifæri til að borða þurrkaðar figurines, sem í samsetningu þeirra eru nánast ekkert frábrugðin þeim sem eru bara rifin úr trénu.