Í dag hafa margir áhuga á óvenjulegum drykk til að missa þyngd - grænn kaffi. Margir telja að þetta sé einhvers konar venjulegt kaffi - en nei, allt er miklu einfaldara. Svart kaffi með dýrindis ilm er sama grænt kaffi, aðeins eftir steiktu. Með hitameðferð er þessi vara ljúffengur bragð og lykt, en eyðileggur nokkrar gagnlegar eiginleika.
Hver eru eiginleikar grænt kaffi?
Helstu munurinn á grænu kaffi og svörtu er að það heldur klórónsýru, sem eyðilagt er við steiktingu. Þetta efni hefur eiginleika sem gera einstakt grænt kaffi til þyngdartaps :
- sterkar bólgueyðandi, bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika;
- krabbameinsvirkni
- andoxunarvirkni;
- hröðun umbrotsefna;
- bætt brotthvarf fitu;
- eðlileg lifrarstarfsemi.
Auðvitað mun upprunalega bragðið af grænu kaffi fyrir þyngdartap ekki líkjast öllum, en vegna þessara ótrúlegra eiginleika er hægt að laga sig að því sem er. Vertu varkár: of mikið magn af kaffi mun hafa neikvæð áhrif á heilsuna þína. Jafnvel besta græna kaffið fyrir þyngdartap ætti að vera neytt í magni sem er ekki meira en 3-4 bollar á dag.
Grænt kaffi: umsagnir
Við lærum að raunverulegir menn tala um aðgerð grænn kaffi, sem hefur þegar reynt þessa óvenjulegu drykk.
"Ég drekk kaffi í 2 vikur. Í fyrstu viku, ekkert, og seinna skipti ég matnum með súrmjólkurdrykkjum og áhrifin fór! Ég veit ekki hvort það er kaffi eða ekki, en ég hef nú þegar lækkað 2 kg. Ég mun halda áfram að drekka. "
Marina, 38 ára, snyrtifræðingur (Moskvu)
" Við lesum með vini að auglýsa og keypti þetta kaffi bæði. Ég hef ógleði frá honum, ég kemst ekki í það yfirleitt, ég hef misst 5 kg í mánuði, en vinur minn byrjaði stríð við hann, þyngdin fer ekki neitt. Apparently, þetta græna kaffi er ekki hentugur fyrir alla. "
Alla, 25 ára, rekstraraðili (Voronezh)
" Ég hef drukkið kaffi í 3 vikur þegar. Fyrir fyrstu vikuna með þyngd 4 kg, en í öðru með sama mataræði stóð þyngdin upp og hreyfist ekki lengur! Ég, auðvitað, byggt það, en ekki eins mikið og ég vildi. Ég held að þú getir krókið æfingu þína. "
Julia, 27 ára, stjórnandi (Kislovodsk)
"Ég drakk grænt kaffi í mánuðinn, þyngdin féll svolítið, 1,5-2 kg. Almennt gerði ég ráð fyrir meira fyrir slíkum peningum. "
Maria, 52 ára, seljandi (Belgorod)
" Ég ákvað að hætta að vera feitur og hefja nýtt líf, skráð í líkamsræktarstöð, settist niður á fitusnauðum mataræði og byrjaði að drekka grænt kaffi 3 sinnum á dag. Hungur í slíkum hrynjandi lífsins var sérstaklega ekki tími til að líða, og einnig frá kaffi, ógleði, svo síðastliðin 2 mánuði í þessari ham, missti ég 12 kg í einu! Reyndar trúðu því ekki! Ég þurfti að uppfæra allan fataskápinn, ég þarf ekki að fara í kring, allt frá því að ég falli út. Ég léttast aftur. Ég vona að þyngdin muni ekki koma aftur. "
Yana, 21, trúnaður sérfræðingur (Chelyabinsk)
" Í fyrstu gat ég ekki lent í mig, þá hvernig ég greiddi fyrir þetta kaffi, þegar áhuginn birtist, þurfti ég að vinna peningana! Byrjaði að keyra um morguninn annan hvern dag og drekka 3-4 bolla af grænu kaffi, og nú, þremur mánuðum síðar, missti ég 16 kg! En ég þarf að kasta um aðra 10, svo á meðan ég ætlar að halda áfram í sömu anda. Og hún neitaði sætum. "
Svetlana, 37, hárgreiðslustjóri (Tambov)
" Eftir keisaraskurð get ég ekki léttast, ég get ekki æft mikið, ég amma, svo að mataræði eru líka ekki valkostur. Ég hélt að ég myndi léttast á þessu kaffi, en meðan ég drekka það í tvær vikur er niðurstaðan núll. Ég las að það virðist sem þú getur fæða það þegar þú ert með barn á brjósti en ég er hræddur um að ég drekki aðeins bolla á dag. "
Julia, 28, vinnur tímabundið ekki (Kirov)
Byggt á dóma, getum við sagt með vissu: þetta kaffi er ekki panacea og mun ekki leysa öll vandamál þín fyrir þig. Ef þú sameinar það með íþróttaþjálfun eða mataræði mun niðurstaðan verða, en ef þú treystir aðeins á styrk drykksins og borðar eins og áður - líkamsþyngd getur ekki farið niður. Lost þyngd á flóknu hátt - þetta er lykillinn að því að vinna meira en þyngd!