Hvenær get ég gefið barnapasta?

Finndu barn sem neitar svo frábært fat, eins og pasta, er næstum ómögulegt. Þeir eru mjög bragðgóður, þú getur spilað með þeim gaman (skrúfaðu þig á fingri og hylja hver annan). Og makkarónur af öllum litum regnbogans og að öðru leyti að leita (spirals, krulla, stjörnur, cockleshells) mun ekki yfirgefa litla drauma sem eru áhugalausir.

Hversu gagnlegt er pasta?

Makkarónur eru raunveruleg geymahús af nauðsynlegum efnum fyrir líkama hvers manneskju. Framleiðendur gera sitt besta til að gera vöruna jafn jafnvægi og mögulegt er hvað varðar vítamín, steinefni og amínósýrur ("byggingarefnið" af próteinvef). Til þess að frekari saturate makarónur með nauðsynlegum amínósýrum (þ.e. þær amínósýrur sem ekki eru framleiddir í líkamanum sjálfu, svo er stöðugt inntaka þeirra með mati nauðsynlegt), inniheldur uppskrift einnig egghráefni.

Makkarónur fyrir börn

Sérstaklega eru pasta, hönnuð fyrir barnamat. Þau eru frábrugðin öðrum makkarónum vegna nærveru aukefna kaseins, járns, hóps vítamína B og PP, aukið innihald amínósýra og ýmissa próteina. Macaroni fyrir börn, að jafnaði, hafa aðlaðandi útlit (mikilvægt, ef þú vilt chudushko þinn ekki snúa frá plötunni með þeim). Einnig er hagnýt sjónarmið mjög þægilegt að undirbúningur þeirra muni taka aðeins 3 til 5 mínútur (styttri hitameðferðartími mun spara hámarks magn af gagnlegum efnum).

Á hvaða aldri getur makaróníur verið fyrir börn?

Margir góðir foreldrar spyrja hæfilegan spurning, er hægt að kynna pasta fyrir börn í allt að ár? Svarið við þessari spurningu er ekki einfalt. Flestir barnalæknar eru mjög neikvæðir um kynningu á mataræði barns undir eins árs pasta. Þeir hvetja þetta af því að í líkama barna á þessum aldri eru engar ensím nauðsynlegar til meltingar hveitískra hráefna (vegna þess að of snemmkominn kynning á þessu getur leitt til ýmissa meltingarvandamála). Talið er að þú getir boðið pasta á eitt ára barn. Á hinn bóginn, á hillum verslunum er hægt að finna pasta, lagað fyrir líkamann mola, í formi pasta (það má gefa frá 8 mánaða aldri).

Hvers konar pasta að kaupa?

Besti kosturinn er að gefa preference á pasta í hópi "A" (úr hveiti af sterkum afbrigðum af hærri hveiti, fyrsta og aðra stig). Þau eru mest gagnleg. Einnig mjög mikilvægt er sú staðreynd að sterkja og prótein þessara vara eru sterklega samtengd og því eru flókin kolvetni sem þau eru smituð smám saman. Lífveran þarf að verja mikið af orku til að taka á móti þessum efnasamböndum, þetta leyfir ekki að óttast óæskilegan þyngd hjá barninu (of mikið fituinnstæður geta hamlað líkamlegri þróun og öðlast hæfileika til að skríða, ganga). Næringarfræðingar barna mæla eindregið með að barnið býður ekki upp á pasta meira en 2 til 3 sinnum í viku. Það er ekki nauðsynlegt að kynna pasta í skyndibitastigi í mataræði barnsins (fyrir þá er tækni notuð sem þau eru upphaflega soðin og síðan þurrkuð - missa af nýjum eiginleikum þeirra). Í því ferli að gera pasta diskar, ættir þú að muna að þær verða að vera stöðugt hræddir og eftir að elda (ekki standa saman) skaltu bæta við sólblómaolíu eða bara fara í köldu vatni. Að bæta við jurtaolíur í fullbúnu fatinu mun auðga það með vítamíni E. Barnið þarf að hafa áhuga, svo ekki gleyma að bæta við ímyndunarafl og elska pasta.