Hvernig á að undirbúa brjóst til fóðrun er eitt af algengustu spurningum meðal væntanlegra mæður. Eftir allt saman vill hver kona gefa barninu sitt besta. Og það besta og nauðsynlegt fyrir nýfætt barn er auðvitað brjóstamjólk og móður ást. Það er vitað að brjóstagjöf er ekki bara aðferð við að borða mat, heldur einnig myndun náins sambands milli móður og barns. Það er sannað að slík börn þróast betur, verða heilbrigðari og kátari.
Til þess að koma í veg fyrir ófyrirsjáanlegar aðstæður eftir fæðingu, ætti hvert barnshafandi kona að meðhöndla brjóstkirtla til að brjótast barninu með mikilli ábyrgð.
Hvernig á að undirbúa brjóst í brjósti - aðferðir
Í samanburði við það, sem stundum er óþægilegt, geta augnablik komið fram hjá konum í upphafi mjólkurs, er hægt að kalla á fyrirbyggjandi aðferðir aðeins trifle. Þetta er flókið af einföldum aðgerðum sem þurfa ekki mikinn tíma og fyrirhöfn. En afleiðingin af slíkri undirbúningi brjóstsins í brjósti mun ekki láta þig bíða lengi og auka líkurnar á framtíðarmóðir fyrir farsælan og langtíma fóðrun.
Svo, hvað ætti að gera til að koma í veg fyrir erfiðleika:
- Fyrsta áfanga þjálfunar er að ákvarða lögun geirvörtana. Þau eru flöt, dregin og kúpt. Fyrsta og annað formið er ekki mjög hentugur fyrir fóðrun, en eftir að hafa lært þetta á meðgöngu hefur konan tækifæri til að koma í veg fyrir vandamál. Þú getur lagað brjóstvarta með sérstökum nudd eða pads, en áður en þú byrjar að "leiðrétta" þarftu að hafa samband við lækni. Þar sem örvun geirvörtanna leiðir til framleiðslu á hormóninu oxýtósín og getur valdið forföllum.
- Ennfremur, í því ferli að undirbúa brjóstið til brjóstagjafar, þarftu að hafa sérstaka athygli að ástandi brjóstsins. Á fyrsta og öðrum þriðjungi má brjóstin þvo venjulega. Það er betra að gefast upp sápu og sturtugel, því að þau þurrka húðina mjög vel, sem getur leitt til myndunar sprungna.
- Einnig þarf að hafa áhyggjur af því að gera húðina svolítið erfiðari. Til að gera þetta getur þú sótt um geirvörtapokana með teaferli eða þjappað úr decoction eik gelta.
- Þegar brjóstið er undirbúið til brjóstunar eru loftböð mjög gagnlegt. Að jafnaði er mælt með að brjóstið sé opið í 10-15 mínútur.
- Jákvæð áhrif á brjóstkirtla verður hellt (til að draga úr hitastigi ætti að vera smám saman ein gráða) eða nudda í geislar með ísbökum (það er best að undirbúa ís úr decoction af kryddjurtum).
- Sérstakur brjóstahaldari er óaðskiljanlegur hluti af því að undirbúa brjóstin til brjóstagjafar. Í engu tilviki ætti hann að kreista brjóstið, en á sama tíma er ómögulegt að taka stærðina "til vaxtar". Höndband vörunnar ætti að vera breiður og vel stjórnað og festa brjóstkirtla. Það er ráðlegt að velja líkan úr náttúrulegum efnum sem veita aðgang að súrefni. Vel valin brjóstahaldara er einnig nauðsynlegt til að varðveita lögun og mýkt brjóstsins.
Hingað til er álitið að sérstakt undirbúningur brjóstsins til fóðurs sé ekki nauðsynlegt. Vegna þess að árangursríkur brjóstagjöf og brjóstastarfsemi veltur eingöngu á réttmæti þess að beita barninu og leiðréttu brjósti. Sérfræðingar halda því fram að mastering tækni á fóðrun og sálfræðileg undirbúningur konu er lykillinn að langtíma brjóstagjöf án erfiðleika. Sérstaklega fyrir þessa konu, meðan hún er enn þunguð, er best að taka námskeið fyrir unga mæður, sem veita frekari upplýsingar, hvernig á að undirbúa brjóstið til brjóstagjafar og kenna hæfni til að beita barninu rétt.